فيتامين B وC لهما تأثير مُنبه أقوى من الكافيين

كشفت دراسة علمية أجراها فريق من الباحثين الفرنسيين أن هناك مجموعة من الفيتامينات لها نفس القدرة لمادة الكافيين في التذكرة والتنشيط.

وهذه المجموعة تشمل فيتامين C ومجموعة فيتامينات B والزنك ونبات جنسنج الصيني الذي يحتوي في جذوره على المقويات والمنشطات.

وفي حالة مقارنتها بمادة الكافيين والعقاقير البديلة الأخرى ثبت أنها أفضل في تقوية الجسم وتنشيط الذاكرة.