مصطفى أكشن يرد على أسئلة "lafemme" حول تمارين تكبير الصدر
رد مصطفى أكشن، مدرب اللياقة البدنية ونحت القوام، على أسئلة قراء "lafemme"، والتي جاءت:
- ما أنسب تمارين لتكبير الصدر؟
- هل يستطيع المصاب بآلام في الظهر ممارسة الرياضة؟
- كيف تستطيع الفتاة النحيفة ممارسة الرياضة دون أن تقل في الوزن؟