الفواكه والسوائل لتقليل مخاطر حلوى المولد على الأطفال
ينفق المصريون كل عام مئات الجنيهات لشراء حلوى المولد النبوي الشريف، وذلك لإدخال السرور على أسرهم والاحتفال بهذه الذكرى الشريفة، غير مدركين الأضرار الصحية التي تسببها تلك الحلوى على صحة الأطفال.
ويقول الدكتور خالد أشرف، اخصائى أطفال، أن تناول السكريات بكثرة يؤدى إلى العديد من المخاطر الصحية على صحة الطفل مثل اضطرابات في الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم الذي يؤدي إلى الإصابة بالإسهالوغازات ومغص في البطن وخاصة الملبن والنوجه، وذلك بسبب ارتفاع نسبة السكر بحلوى المولد لذلك يجب أن تكون هناك قواعد لتناول الحلوى خلال تلك المناسبة.
فلا بد من شرائها من مكان موثوق فيه أو يستحسن عملها في المنزل، وعند الشراء يجب شراء كميات قليلة جدًا حتى لا يجد الطفل كميات كبيرة ويقوم بتناول الكثير، وفي المنزل يجب الإكثار من الفواكه والسوائل كبديل للحلوى فيجد الطفل بديل يغنى عنها.
وعند التقديم للأسرة من الحلوى يفضل تقديم نوع واحد فقط في اليوم حتى يعرف الطفل أن الكمية المسموحة له هي قطعة واحدة صغيرة.
