تعرفى على فوائد النعناع

- يقضي على النفخة من خلال طرد الغازات في الجسم.

- يخفّف من آلام الدورة الشهرية لأنّه يقضي على تشنجات الرحم.

- يساعد في الشعور بالاسترخاء لأنه يعمل على إراحة عضلات الجسم.

- يزيل الشعور بالغثيان ويفيد في حالات التقيؤ.

- يقتل الخلايا السرطانية بسبب احتوائه على مواد مضادة للأكسدة.

- يعمل على السيطرة على الشهية بطريقة فعالة.

- يعزّز الجهاز المناعي للجسم ويقضي على البكتيريا والفيروسات.

- يرفع معدّل حرق السعرات الحرارية في الجسم وبالتالي يساعد في خفض الوزن.

- يقضي على التهابات المفاصل في الجسم.

- يحسّن العلاقة الحميمة لأنه يعمل على تحفيز الرغبة عند الزوجين.

- يحمي من الإصابة بأمراض القلب