طرق علاج التهاب الجيوب الأنفية بالوسائل الطبيعية

مع التغيرات الجوية بين الفصول الأربعة تظهر مشكلة التهاب الجيوب الأنفية عند كثيرين، والتي تسبب الصداع الدائم، وخلال هذه السطور تقدم الدكتورة شريفة أبو الفتوح بعض الطرق الطبيعية للوقاية والعلاج من احتقان الجيوب الأنفية.

التهاب الجيوب الأنفية ينشأ عادة من عدوى فيروسية وبكتيرية للأنف والحلق والجهاز التنفسي العلوي مثل الإنفلونزا.

ونصحت مرضى الجيوب الأنفية بالتغذية المناسبة التي تساعدهم على سرعة الشفاء، موضحة أن هناك طرقا طبيعية للقضاء على هذا الالتهاب.

العلاج بالأعشاب الينسون والحلبة والشمر يعمل على إذابة البلغم وإزالة الاحتقان، إضافة إلى طريقة مسح الأنف من الداخل بزيت البرتقال الذي يعمل كمخدر موضعي للألم، إضافة إلى أن تناول الماء والعصائر الطبيعية والخضراوات الطازجة تعد من أسهل السبل نحو تحقيق الشفاء.

وصفة محلول لإزالة الاحتقان بالجيوب الأنفية، موضحة أنها وصفة بديلة لنقط الأنف الكيماوية التي يسبب الاستخدام المتكرر لها في ارتفاع ضغط الدم.

هذه الوصفة تتكون من كوب ماء دافئ مضاف له ملعقة ملح مع مقدار ضئيل من بيكربونات الصودا بحيث يقطر هذا المحلول في فتحات الأنف مرة واحدم في كل فتحة وتكرر هذه العملية من 3 إلى 4 مرات في اليوم.