6 إرشادات للوقاية من الفشل الكلوى

يعتبر الفشل الكلوى من الأمراض المزمنة، حيث يحتاج المريض إلى المواظبة على العلاج أو الغسيل الكلوى، لذلك فإن الوقاية خير من العلاج.

وقدم الدكتور كريم سالم، مدرس مساعد أمراض الكلى بمعهد تيودور بلهارس عددا من الإرشادات الطبية للوقاية من الإصابة بالفشل الكلوى الدائم وهى:

1. ضرورة الالتزام بالغذاء الصحى والمحافظة على وزن سليم للمحافظة على أداء القلب والأوعية الدموية.

2. على مرضى السكر والضغط إجراء فحوصات لأداء وظيفة الكلى، والمحافظة على تغذيه قليلة الملح وعدم استخدام الملح الطبى من الصيدليات، لأنه يمثل خطورة على الكلى، لاحتوائه على مادة الماغنسيوم الضارة بالكلى.

3. الامتناع عن استعمال أدوية دون استشارة الطبيب.

4. تناول 8 أكواب من الماء بشكل يومى موزعة على مدار اليوم.

5. ضرورة الانتباه إلى لون البول وكلما كان افتح كان دليل على خلو الجسم من السموم.

6. الامتناع عن التدخين، لأنه يسبب ترسب مواد ضارة بالكلى ويعرضها للإصابة بالسرطان.