اليوم العالمي للعزاب.. بين تجارب عالمية ونصائح السعادة الداخلية

في كل عام، يطلّ اليوم العالمي للعزاب كفرصة يحتفل فيها العزاب حول العالم بحياتهم الفردية ويستكشفون معاني السعادة بعيدًا عن الروابط التقليدية. يمثل هذا اليوم مناسبة للتفرد بالنفس واكتشاف الذات، حيث تتنوع الأنشطة والفعاليات من بلد لآخر، فتجد في بعض الدول سباقات الشوارع والمغامرات، بينما يحتفل آخرون عبر أمسيات فريدة وتجارب غير تقليدية.

تسير "الفجر" بخطى هادئة وحثيثة نحوبعض التجارب والنصائح إلى شريحة مجتمعية، تتباين أعمارها، وسماته، وأهدافها، وظروف أصحابها، الذين اختاروا أو حالت أوضاعهم دون شريك حياة “زوج”، وظلُّوا في مساحة العزوبية.

أسباب اختيار 11 / 11 يومًا للعزوبية 

بدأ الاحتفال بيوم العزاب في الصين عام 1993 بين طلاب الجامعات كنوع من الاحتفاء بحالة "العزوبية" ولإتاحة الفرصة للقاء شريك الحياة المناسب. وتم اختيار تاريخ 11/11 ليكون يوم العزاب العالمي لأنه يعبر عن "الوحدة" باستخدام الرقم 1 المتكرر، الذي يجسد العزوبية. وسرعان ما تطور هذا اليوم من مجرد مناسبة شخصية لتسليط الضوء على العزوبية إلى مهرجان تسوق عالمي.

أما طقوس الاحتفال بيوم العزاب العالمي في الصين، فتتضمن إقامة حفلات موسيقية ضخمة تبث على شاشات التلفزيون وتستمر طوال اليوم. ويستغل العزاب، من الشباب والفتيات، هذا اليوم في التسوق عبر الإنترنت، ليصبح أكبر حدث للتسوق الإلكتروني حول العالم وتستعد له كبرى شركات البيع العالمية بخصومات وعروض خاصة.

تجارب عالمية 

سباق العزاب في الشوارع
تُنظّم بعض المدن سباقات وتحديات خاصة بالعزاب حيث يتنافسون على إتمام مهام مبتكرة مثل التسابق بملابس تنكرية أو إكمال تحديات غريبة، ويتم تكريم الفائزين بجوائز ممتعة مثل تذاكر لحفلات موسيقية أو جلسات تصوير خاصة، مما يضفي جوًّا من الترفيه والمغامرة على اليوم. 

زيارة الأماكن المهجورة
في دول مثل الولايات المتحدة ولندن، ينظم العزاب رحلات جماعية إلى أماكن مهجورة كالمتاحف القديمة أو القصور المخيفة والغابات البعيدة، حيث يستمتعون بجولة استكشافية تشعل فيهم روح المغامرة بعيدًا عن أجواء الحياة الروتينية، ما يجعل هذا اليوم فرصة لتجربة شيء جديد وغريب.

أمسيات تبادل الهدايا غير التقليدية
في هذه الأمسيات، يحضر العزاب هدايا غريبة مثل مجسمات بشخصيات فضائية أو تذاكر للقيام بمغامرات في الغابات، كما يتبادلون رسائل عشوائية يكتب فيها كل شخص تجربته المفضلة أثناء قضائه الوقت بمفرده، ما يخلق جوًا من المرح والإبداع ويقوي روابط الصداقة.

مشاركة الأنشطة التطوعية
يستغل العزاب هذا اليوم في تعزيز شعورهم بالمساهمة المجتمعية عبر القيام بأعمال تطوعية، مثل تنظيف الشواطئ أو المساعدة في ملاجئ الحيوانات، مما يمنحهم فرصة للتواصل الإنساني ويترك لديهم إحساسًا بالإنجاز والتأثير الإيجابي في محيطهم. 

طقوس الاحتفال في لندن
في لندن، تُقام فعاليات مبتكرة للعزاب تشمل حفلات سرية يُكشف عن موقعها في اللحظة الأخيرة عبر رسائل نصية، بالإضافة إلى أمسيات للرقص والعشاء مخصصة للعزاب فقط، حيث يتم تشجيع المشاركين على التعارف وكسر الحواجز الاجتماعية في أجواء مرحة وودية. 

نصائح موقع (Psychology Today) للاحتفال باليوم العالمي للعزاب

• اكتشف ما تحب بصدق: جرب أشياء جديدة واستمتع بتجارب عميقة تمنحك السعادة بعيدًا عن التظاهر.
• افعل المزيد مما تحب واتقنه: مارس الأنشطة التي تجلب لك السعادة بانتظام، وأتقن ما تفعله، سواء كان الرقص، الرسم، أو أي هواية أخرى.
• وسّع دائرة معارفك بطريقة ممتعة: انخرط في أنشطة جماعية وتفاعل مع الآخرين، فهذا سيمنحك فرصًا جديدة للتعارف ويعزز شعورك بالاسترخاء.
• اجعل الاستمتاع غايتك الأساسية: لا تجعل المتعة وسيلة لتحقيق هدف آخر، بل اتركها تكون هدفًا بحد ذاتها لتشعر بالراحة وتفهم احتياجاتك الحقيقية.

نصائح موقع (Medium) للتركيز على الذات خلال العزوبية

• اكتشف أعماق نفسك: اجعل هذه الفترة فرصة للتعرف على ذاتك بعمق وبشكل حميمي.
• تقبل الوحدة وكن مكتفيًا بذاتك: حاول أن تكون راضيًا بوجودك مع نفسك دون الحاجة لشخص آخر.
• حدد هويتك بشكل مستقل: اعلم أن قيمتك وسعادتك لا يعتمدان على وجود شخص آخر في حياتك.
• اختر سعادتك بنفسك: لا تنتظر أن تأتي السعادة من علاقة، فالسعادة خيارك أنت، والعلاقات لا تصلح ما بداخلك.
• تحكم في نفسك دون التحكم بالآخرين: اعمل على تطوير ذاتك بدلًا من محاولة تغيير الآخرين، فهذا هو مفتاح العيش بسلام.

يظل هذا اليوم رمزًا يتكاتف فيه الأفراد وتتشابك فيه المجتمعات للوصول بالمجتمع إلى استقرار وسعادة حالية، يحمل في طيَّاته آمال وطموحات نحو غدٍ ينتظر فيه الفرد شريك حياة ودود يتفاهم.