أعراض الفيروس التنفسي المخلوي وطرق الوقاية مع اقتراب فصل الشتاء
ينتشر الفيروس التنفسي المخلوي بشكل خاص بين الأطفال مع بداية فصل الشتاء، حيث أعلنت وزارة الصحة عبر صفحتها الرسمية على «فيسبوك» أعراض الإصابة به.
وعلى الرغم من أنه يُصنّف كفيروس غير خطير، إلا أنه يتطلب الحذر، وتتضمن أعراضه ما يلي:
- الحرارة: ارتفاع في درجة حرارة الجسم.
- العطس: تكرار العطس بشكل ملحوظ.
- ضيق التنفس: صعوبة في التنفس، وقد تزداد حدتها.
- تغير لون الجلد إلى الأزرق: يحدث ذلك بسبب نقص الأكسجين في الجسم.
خطوات الوقاية من الفيروس المخلوي
وفقًا لوزارة الصحة، فإن فترة حضانة الفيروس المخلوي تتراوح بين 4 إلى 6 أيام، بينما تستغرق فترة التعافي منه من أسبوع إلى أسبوعين.
للحد من انتشار الفيروس والحفاظ على الصحة، يُنصح باتباع الخطوات التالية:
- تغطية السعال والعطس: استخدم منديلًا أو كم قميصك العلوي عند السعال أو العطس، وتجنب استخدام اليد.
- غسل اليدين بانتظام: اغسل يديك جيدًا بالماء والصابون لمدة لا تقل عن 20 ثانية.
- تنظيف الأسطح بانتظام: قم بتنظيف الأسطح التي يتم لمسها بشكل متكرر، مثل مقابض الأبواب والأجهزة المحمولة.
- ارتداء الكمامات: خاصة عند الاقتراب من الأشخاص الذين تظهر عليهم أعراض البرد.
- تجنب مشاركة الأدوات الشخصية: لا تشارك الأكواب أو أدوات الأكل مع الآخرين.
نصيحة صحية
مع بداية موسم الشتاء، تزداد فرص الإصابة بالفيروسات المختلفة، لذلك من المهم اتخاذ الاحتياطات اللازمة لحماية نفسك وأحبائك، خاصة الأطفال الصغار الذين يكونون أكثر عرضة للإصابة.
