سعر الخضروات والفواكه اليوم داخل عموم الأسواق المحلية ومعارض "اهلا رمضان" بجميع أنحاء الجمهورية

هناك العديد من أنواع الخضروات المتوفرة في الأسواق حاليًا  اليوم الخميس 21 مارس، وفيما يلي قائمة ببعض هذه الخضروات وأسعارها اليوم في السوق:

الطماطم: تتراوح أسعارها بين 4.50 جنيه و7.50 جنيه للكيلوغرام الواحد.

البطاطس: تتراوح أسعار البطاطس اليوم بين 7 جنيه و13 جنيه للكيلوغرام الواحد.

البصل: يتراوح سعر البصل اليوم بين 11 جنيه و27 جنيه للكيلوغرام الواحد.

الجزر: تتراوح أسعار الجزر اليوم بين 3 جنيه و5 جنيه للكيلوغرام الواحد.

الكوسة: تتراوح أسعار الكوسة اليوم بين 7 جنيه و10 جنيه للكيلوغرام الواحد.

الباذنجان: يتراوح سعر الباذنجان اليوم بين 7 جنيه و10 جنيه للكيلوغرام الواحد.

الفلفل الرومي: يتراوح سعر الفلفل الرومي اليوم بين 8 جنيه و11 جنيه للكيلوغرام الواحد.

الملوخية: يتراوح سعر الملوخية اليوم بين 10 جنيه و15 جنيه للكيلوغرام الواحد.

الخيار: يتراوح سعر الخيار اليوم بين 7 جنيه و11 جنيه للكيلوغرام الواحد.

البسلة: يتراوح سعر البسلة اليوم بين 16 جنيه و26 جنيه للكيلوغرام الواحد.

يرجى ملاحظة أن هذه الأسعار قد تختلف من سوق لآخر وقد تتأثر بالعوامل المحلية والعرض والطلب. من الأفضل التحقق من الأسعار في السوق المحلية التي تقوم بشراء الخضروات منها.

اسعار الخضراوات اليوم

1. يتراوح سعر البطاطس من 4 إلى 10.5 جنيه.
    
2. يتراوح سعر البصل من 9 إلى 20 جنيها.
    
3. يتراوح سعر الكوسة من 6 إلى 9 جنيهات.
    
4. يتراوح سعر الجزر دون أوراق من 3 إلى 4.5 جنيهات.
    
5. تتراوح أسعار الفاصوليا بين ٦ و٢٢ جنيها.
    
6. سعر الباذنجان البلدي يتراوح بين 4 و7 جنيهات.
    
7. يتراوح سعر باذنجان رومي بين 5 و9 جنيهات.
    
8. تتراوح أسعار الباذنجان الأبيض بين 10 و20 جنيهًا.
    
9. تتراوح أسعار الفلفل الرومي المحلي ما بين 17 و20 جنيهًا.
    
10. يتراوح سعر الفلفل الحار البلدي بين 20 إلى 25 جنيهًا.
     
11. تتراوح أسعار الفلفل بالألوان “الأصفر، الأحمر، البرتقالي” ما بين 20 و22 جنيهًا.
     
12. يتراوح سعر الثوم من 14 إلى 20 جنيها.
     
13. يتراوح سعر القلقاس من 18 إلى 20 جنيها.
     
14. يتراوح سعر البطاطا من 4 إلى 8 جنيهات.
     
15. يتراوح سعر الثوم من 14 إلى 20 جنيها.

أسعار الفاكهة اليوم

• تتراوح أسعار البرتقال البلدي بين 5 و8 جنيهات.
   يتراوح سعر البرتقال الحلو ما بين 5 إلى 8 جنيهات.
• يتراوح سعر البرتقال نوع أبو سرة بين 7 و11 جنيها.
   يتراوح سعر اليوسفي من 4 إلى 11 جنيهات.
• تتراوح أسعار الجريب فروت بين 4 و6 جنيهات.
• تتراوح أسعار الليمون الحلو بين ٧ و١١ جنيها.
• تتراوح أسعار الليمون البلدي بين 14 و20 جنيه.

سعر التفاح المحلي:

• التفاح المستورد بقيمة 1.4 جنيه، أي بنسبة 2.29%، ليسجل سعره 59.63 جنيه للمستهلك النهائي، مقارنة بسعره أمس الذي بلغ 61 جنيها.
• وانخفض بقيمة أكثر من 18 جنيها مقارنة بأعلى سعر وصل له في أغسطس 2023، والذي كان 79 جنيها.
• سعر كيلو التفاح المحلي انخفاضًا بقيمة 15 جنيها، مقارنة بسعره في 21 فبراير الماضي
• حيث سجل حينها 43.86 جنيها، وهو أعلى سعر وصل له.

وتعتبر الفواكه مصدرًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن، وتوفر السكريات الطبيعية التي يحتاجها الجسم للطاقة خلال الصيام. من الأمثلة على تناول الفواكه في وجبة السحور هو تناول كوب من الزبادي قليل الدسم مع قطع من الفواكه الطازجة، مثل الفراولة أو العنب، بالإضافة إلى بضع حبات من اللوز للحصول على مزيد من الفوائد الغذائية والطاقة.

أسعار الفراخ البيضاء:

الكيلو في المزرعة يتراوح بين 95 و100 جنيه، بينما يبلغ سعره للمستهلك نحو 117 جنيهًا.

 الكيلو يتراوح بين 117 و120 جنيهًا في المزرعة، ويصل إلى 133 جنيهًا للمستهلك.

يتراوح سعر البانيه بين 190 و200 جنيه.

يتراوح بين 115 و120 جنيهًا للمستهلك

بالنسبة لأسعار اللحوم الأخرى، فقد جاءت على النحو التالي:

1. تتراوح بين 190 جنيهًا و250 جنيهًا.
2. أسعار اللحوم الهندي: 170 جنيهًا للمفروم و230 جنيهًا للكندوز.
3. أسعار اللحوم البرازيلي "المكعبات": 210 جنيهات للكيلو.