كيف يمكنك التعامل مع الامتحانات الصعبة؟.. خبر تربوي يجيب

تزامنا مع فترة انعقاد امتحانات الفصل الدراسي الأول للعام الدراسي الحالي 2023/2024 لطلاب صفوف النقل الثانوي والشهادة الإعدادية، قد يتفاجأ الكثير من الطلاب داخل  لجنة الامتحانات بأن الامتحان به أسئلة صعبة جدا فكيف تتصرف حينئذ.

في ذات السياق، قدم الدكتور عاصم خجازي، الخبير التربوي، وأستاذ علم النفس والتقويم التربوي بكلية الدراسات العليا بجامعة القاهرة، مجوعة من النصائح للطلاب في حالة التعرض لبعض الأسئلة الصعبة داخل الامتحانات.
 

أولا.. كن هادئا فغالبا سيكون الامتحان صعبا على الجميع.

ثانيا.. يمكنك طلب معلم المادة لتوضيح بعض الأمور إذا كنت تشعر بغموض بعض الأسئلة.

ثالثا.. ابدأ بالأسئلة السهلة أولا.

رابعا.. اقرأ السؤال الصعب أكثر من مرة وبهدوء شديد.

خامسا.. حاول أن تبحث في الأسئلة السهلة عن أي دليل يقودك إلى الإجابة الصحيحة.

سادسا.. حدد الموضوع الذي جاء منه السؤال وقم بإعادة استرجاعه في ذهنك.

سابعا.. راجع الإجابات التي أجبتها على الأسئلة السهلة مرة أخرى.

ثامنا.. لا تخرج مطلقا قبل انتهاء الوقت فقد تتذكر الإجابة في اللحظات الأخيرة.

تاسعا.. لا تترك التفكير في الإجابة بما أنك موجود باللجنة ولكن غير طريقة تفكيرك، حيث يمكنك أن تقوم باستعراض الموضوع كاملا، ومرة أخرى تفكر في التفاصيل ومرة تحاول تذكر الصور والأشكال ومرة تحاول تذكر المكان الذي كنت تذاكر فيه الموضوع والأحداث المصاحبة فهذا التنويع يعمل على تنشيط الذاكرة ويساعدك على تذكر الإجابة.

عاشرا.. لا تجعل شيئا داخل حجرة الامتحان يشتت انتباهك أو تركيزا أو يشعرك بالقلق والتوتر واطلب بلطف من المراقب أن يعمل على توفير جو هادىء في اللجنة.