عودوا إلى ارتداء الكمامة..بعد انتشار المتحور الجديد

مع الانتشار الواسع لحالات الأنفلونزا الموسمية حول العالم، وكذلك انتشار المتحور الجديد من فيروس كورونا JN.1، ينصح الأطباء بضرورة العودة إلى ارتداء الكمامة، خاصة خلال موسم الأعياء والاحتفالات برأس السنة الميلادية.

الكمامة تعتبر إحدى الإجراءات الوقائية المهمة للحد من انتشار فيروس كورونا (COVID-19). يعتبر الفيروس قابلًا للانتقال عن طريق القطيرات الصغيرة التي يفرزها الشخص المصاب عند السعال أو العطس أو حتى عند التحدث بصوت عالٍ. والكمامة تلعب دورًا في حجب هذه القطيرات وتقليل انتقالها إلى الآخرين.

استخدام الكمامة يساعد في:

1. حماية الآخرين: إذا كان لديك الفيروس وارتداء الكمامة، فإنها تساعد في تقليل انتقال القطيرات المحتملة التي تحمل الفيروس إلى الآخرين من حولك.

2. حماية النفس: ترتدي الكمامة أيضًا لحماية نفسك من الحصول على القطيرات المحتوية على الفيروس من الآخرين، خاصة إذا كنت في مكان مزدحم أو في موقف لا يسمح بالحفاظ على مسافة آمنة.

ومع ذلك، يجب ملاحظة أن الكمامة وحدها ليست كافية للوقاية من الإصابة بفيروس كورونا، ويجب أن تُستخدم بالاشتراك مع الإجراءات الوقائية الأخرى مثل:

- الحفاظ على مسافة آمنة بينك وبين الآخرين (ما يُعرف بالتباعد الاجتماعي).
- غسل اليدين بشكل متكرر باستخدام الصابون والماء الجاري لمدة لا تقل عن 20 ثانية.
- تجنب لمس الوجه باليدين غير المنظفة.
- تغطية الفم والأنف بالكوع المثني أو منديل عند السعال أو العطس.

يجب أن تتبع الإرشادات المحددة من قبل الجهات الصحية المحلية والمنظمات الصحية العالمية لاستخدام الكمامة بشكل صحيح وفعال.