لمحاربة التجاعيد والشيخوخة.. استخدمى بذور الشيا للبشرة
يعاني الكثير من السيدات من مشكلة التجاعيد والظهور بأعمار أكبر من أعمارهن الحقيقية، وذلك نتيجة ممارسة عادات خاطئة تؤثر على البشرة وتعطيها عمرًا أكبر، مثل تناول الأطعمة الغير صحية وعدم شرب الماء وعدم العناية بالبشرة باستخدام الوصفات الطبيعية وغيرها، ونتيجة عدم العناية بالبشرة تصبح البشرة شاحبة غير مشرقة، لذلك سوف نتحدث اليوم عن بذورالشيا وفوائدها السحرية على البشرة وتأثيرها كولاجين طبيعي لمحاربة تجاعيد البشرة والشيخوخة المبكرة.
فوائد بذور الشيا للبشرة محاربة التجاعيد وعلامات الشيخوخة:
- تمتلك بذور الشيا قدرة هائلة على تحفيز إنتاج الكولاجين.
- ترطيب البشرة والتخلص من الزيوت والوقاية من ظهور حب الشباب.
- تحتوي علي الأحماض الدهنية المشبعة مثل حمض الأوّليك، وحمض البالمتيك.
- لديها قدرة هائلة على حماية بشرة الوجه من اشعة الشمس الضارة
- تفتيح البشرة وتوحيد لونها
- تجديد خلايا البشرة.
- تحتوي بذور الشيا على مضادات الأكسدة التي تعمل على تغذية أنسجة البشرة
- إعادة الحيوية ومحاربة التجاعيد وعلامات الشيخوخة.
- تحتوي على فيتامينات A وE المفيدان للبشرة.
- علاج الهالات السوداء تحت العين، نتيجة تحسين الدورة الدموية وبالتالي تفتيحها.
وصفات بذور الشيا للعناية بالبشرة
وصفة بذور الشيا والعسل
المكونات:
ملعقتان من بذور شيا
ملعقة من العسل
ملعقتان من المايونيز
ملعقتان من دقيق الشوفان
الطريقة:
ضعي ملعقتين من بذور الشيا في وعاء وانقعيها في الماء لفترة، ثم
صفيها من الماء واجمعي البذور في وعاء منفصل، وخذي ملعقتين من
المايونيز واضيفي عليهما ملعقتين من دقيق الشوفان ثم أضيفي ملعقة
واحدة من العسل إلى الخليط واخلطي جميع المكونات معا.
دلكي وجهك بهذا الخليط واتركيه لمدة عشرون دقيقة
اغسلي وجهكِ بعد مرور الوقت المطلوب بالماء الفاتر
احرصي على تكرار الوصفة مرتين أسبوعيا حتى تحصلي على نتيجة مرضية.
قد يهمك: للمرأة الأربعينية.. هذه الفيتامينات هامة لبشرتك لا تتجاهليها
بذورالشيا وزيت الزيتون
المكونات:
2 ملعقة كبيرة من بذورالشيا
3 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
الطريقة:
كل ما عليك نقع بذور الشيا في الماء لمدة يوم كامل
قومي بتصفية بذور الشيا من الماء وطنحها جيدًا
اخلطي بذور الشيا المطحونة مع زيت الزيتون حتى تحصلي على عجينة متماسكة
طبقي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 10 دقائق
اغسلي وجهك بالماء الفاتر
احرضي على تكرار الوصفة مرتين أسبوعيا وستحصلين على نتيجة مرضية.
