هل يزعجك ترهل جلدك؟.. إليك الحل من المنزل

إن مشكلة ترهل الجلد والخطوط الدقيقة خاصه في منطقة وجهك، كابوس يلاحق الكثيرون.. هذه العلامات تعد من أكثر الأمور المُزعجة للنساء، لكن لا داعي للقلق، أنتِ لست وحدكِ!.. تخضع بشرتنا، كونها العضو الأكبر في الجسم، لنصيبها العادل من التغيرات على مر السنين، التي يمكنكِ مواجهتها ببعض العلاجات المنزلية.
وتُعد العلاجات المنزلية واحدة من أهم وأكثر الوسائل شهرة عند النساء منذ قديم الأزل، حيث إنها تساعد على تعزيز جمال البشرة وشد الجلد واستعادة توهج الشباب والكثير من الأمور الأخرى، لذا سنلقي نظرة على بعض العلاجات المنزلية لشد الجلد.

تعرفي علي أسباب ترهل الجلد 
وفقًا لمجلة علم الأمراض الجلدية، يلعب الإيلاستين، وهو بروتين يوفر للبشرة المرونة، دورًا حاسمًا. مع تقدمنا في العمر، تقل كمية الإيلاستين في الجلد، ما يسبب فقدان النعومة والمرونة، علاوة على ذلك يساهم انخفاض الكولاجين، وفقدان الدهون تحت الجلد والتغيرات التشريحية، في تقلص منصات الدهون تحت الجلد.
ويمكن أن تتسبب الجاذبية أيضًا في تحول الدهون، فتحل محل الجلد المثقل، ما يمنحه مظهرًا فضفاضًا ومتجعدًا. لكن لا تقلقي، فهناك قائمة من العلاجات المنزلية التي تقف بينكِ وبين الترهل والتجاعيد وعلامات التقدم في العمر، لحمايتكِ لأطول فترة ممكنة.

أبرز العلاجات المنزلية لشد الجلد
 الزيوت الطبيعية 
يعزز زيت الأركان ترطيب البشرة ومرونتها، ما يؤدي إلى مظهر أكثر شبابًا، بالإضافة إلى أن زيت اللوز يجعل البشرة ناعمة، ويمنع تلف الجلد الناجم عن الأشعة فوق البنفسجية، ومن المعروف أن زيت الأفوكادو يزيد إنتاج الكولاجين.

طريقة الاستخدام
نظفي بشرتكِ وجففيها قبل استخدام أي زيت، خذي كمية كافية من الزيت في يديكِ، ودلكيها بلطف على الجلد، واتركي الزيت طوال الليل، واغسليه بالماء الفاتر عند الاستيقاظ.

الموز
وفقا لدراسة أجريت عام 2012، نشرتها مجلة الأمراض الجلدية السريرية والجمالية، فإن الموز غني بالبوتاسيوم والفيتامينات والزيوت الطبيعية، وهي عناصر تساهم في تقليل ظهور التجاعيد، وتشد الجلد.

طريقة الاستخدام
اصنعي عجينة ناعمة عن طريق هرس ربع موزة ناضجة، وضعي هذا المعجون على وجه نظيف واتركيه لمدة 15-20 دقيقة، ثم اشطفيه باستخدام الماء الفاتر، وجففيه بلطف.

الخيار

يساعد الخيار في الحفاظ على الإيلاستين وحمض الهيالورونيك، وله تأثيرات مرطبة ومهدئة على الجلد، وفقًا لدراسة نشرت في مجلة "Fitoterapia".

طريقة الاستخدام
قشري الخيار، واستخرجي عصيره في الخلاط. وباستخدام قطعة من القطن، وزعي العصير على الجلد المرطب بالماء، ثم اغسليه بعد 15-20 دقيقة.

الألوفيرا
يعزز الجل الموجود في ورقة الصبار البشرة من خلال تحسين مرونتها، بالإضافة إلى ذلك يساعد على تحفيز إنتاج الكولاجين، وحمض الهيالورونيك.

طريقة الاستخدام
احصلي على ورقة صبار، واستخرجي الجل الموجود بداخلها، ثم ضعيه مباشرة على وجهكِ، واغسليه بعد 15-20 دقيقة.

القهوة
الكافيين الموجود في القهوة يحمي البشرة من الإجهاد التأكسدي المرتبط بالعمر، ما يساعد على حمايته، وتشير دراسة نشرت في مجلة الطب التأكسدي، وطول العمر الخلوي، إلى أن الكافيين من القهوة قد يحمي من شيخوخة الجلد الناجمة عن الأشعة فوق البنفسجية.

طريقة الاستخدام
اصنعي عجينة عن طريق إضافة الماء إلى حبوب البن، ثم دلكي العجينة بلطف على الجلد الفضفاض بحركات دائرية، بعد ذلك اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر.

 العسل
يعد العسل من أهم العلاجات المنزلية، التي تساعدكِ في الحصول على بشرة نضرة ومشدودة، حيث إنه يعمل على إزالة السموم من الجلد، وتحسين مرونته، وإزالة التجاعيد.

طريقة الاستخدام
خذي الكمية المطلوبة من العسل في وعاء، وأضيفي بعض الماء إليها، ثم قومي بتوزيعها على المنطقة المصابة بالتجاعيد أو الترهل، واتركيها لمدة 15-20 دقيقة، ثم اغسلي بالماء الفاتر.