تستعد لصيام يوم عرفة.. إرشادات صحية لا تنسى اتباعها
يوم عرفة، صيام يوم عرفة، إرشادات صيام يوم عرفة، يستعد الكثير من المسلمون لصيام يوم عرفة، غدا الثلاثاء 27 يونيو 2023.
وتستعرض بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية مجموعة من الإرشادات الصحية لصيام يوم عرفة، وذلك ضمن خدماتها اليومية للقراء والمتابعين.
اقرأ أيضا.. شاهد.. طيار يفاجئ والدته بأنه قائد رحلتها إلى الحج
يوم عرفة
وكانت دار الإفتاء المصرية قد اعلنت عن رؤية هلال شهر ذي الحجة، وتحديد موعد عيد الأضحي المبارك 2023، يوم الثلاثاء المقبل 27 يونيو 2023، ويبدأ يوم عرفة من أذان الفجر وحتى صلاة المغرب.
وقفة عرفات 2023
واعلنت اللجان الشرعية والعلمية المنتشرة في أنحاء الجمهورية، عن استطلعت هلالَ شهرِ ذي الحجة للعام الهجري 1444 هجريًّا بعد غروب شمس يوم الأحد التاسع والعشرين من شهر ذي القعدة لعام 1444 هجريًّا، الموافق 18 يونيو لعام 2023 ميلاديًّا، بأن وقفة عرفات توافق يوم الثلاثاء الموافق 27 يونيو 2023، وأن أول أيام عيد الأضحي المبارك 1444 هو يوم الأربعاء الموافق 28 يونيو 2023.
تستعد لصيام يوم عرفة.. إرشادات صحية لا تنسى اتباعها
- الاهتمام بوجبة السحور.
- الأكثار من شرب المياه ليلًا.
- التوقف عن ممارسة الرياضة قبل الصيام.
- استشارة الطبيب حول امكانية الصيام.
- تحضير وجبة إفطار خفيفة تتناسب مع ارتفاع درجة الحرارة.
فضل يوم عرفة والأعمال المستحبة فيه كما جاء عن الرسول
وقد اعلنت دار الأفتاء المصرية عبر صفحتها الرسمية علي موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، عن مجموعة من فضائل يوم عرفة والأعمال المستحبة فيه كما ورد عن الرسول صلي الله علية وسلم، وهي كالتالي:
- يوم عرفة هو يوم مشهود، حيث تشهد الملائكة هذا اليوم ويؤدي فيه الحجاج مناسك الحج، فتنزل بركات الله تعالى عليهم في هذا الموقف العظيم على جبل عرفات.
- يوم إتمام النعمة، حيث أتم الله عز وجل الدين في هذا اليوم ليتم بذلك نعمته على المسلمين، إذ قال الرسول في خطبة الوداع يوم الجمعة الموافق يوم عرفة: "الْيَومَ أَكْمَلْتُ لَكُمْ دِينَكُمْ، وَأَتْمَمْتُ علَيْكُم نِعْمَتِي، وَرَضِيتُ لَكُمُ الإسْلَامَ دِينًا".
- استجابة الدعاء من فضل يوم عرفة، حيث يسن في يوم عرفة إكثار الدعاء، فقد ورد عن الرسول: "خير الدعاء هو دعاء يوم عرفات".
- العتق من النار من فضل يوم عرفة، قال النبيُّ -صلى الله عليه وسلم: "ما مِن يَومٍ أَكْثَرَ مِن أَنْ يُعْتِقَ اللَّهُ فيه عَبْدًا مِنَ النَّارِ، مِن يَومِ عَرَفَةَ".
دار الإفتاء توضح حكم صيام يوم عرفة لمن لم يصم الثمانية أيام قبله
وقال لجنة الفتوي بدار الأفتاء المصرية عبر صفحتها الرسمية عبي فيس بوك" بأنه روى مسلمٌ في "صحيحه" عن أبي قتادة رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه وآلة وسلم قال: " صِيَامُ يَوْمِ عَرَفَةَ أَحْتَسِبُ عَلَى اللهِ أَنْ يُكَفِّرَ السَّنَةَ الَّتِي قَبْلَهُ وَالسَّنَةَ الَّتِي بَعْدَهُ".
موضحة إنه لا يجب على المسلم لكي يصوم يوم عرفة أن يصوم الأيام الثمانية التي قبله؛ حيث ورد في الحديث الشريف استحباب صوم يوم عرفة من غير اشتراط اقتران صومه بصوم ما قبله.
