كم سعر لحم الغنم في مصر 2023
يهتم الكثير من المصريين بأسعار الخرفان أو الكبش أو الحمل أو الماعز فجميعها مصطلحات تطلق على الغنم، والغنم لحم معروف عند العرب من قديم الأزل وهو الأكلة الرسمية في الكثير من الدول، وباقتراب موعد عيد الأضحى تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية في هذا التقرير أسعار الغنم في مصر لعام 2023 سواء سعر الخروف كامل أو سعر الكيلو منها فقط.
أسعار الغنم في مصر 2023
- يصل سعر كيلو الخروف البلدي القائم في مصر لعام 2023:نحو 90 جنيه مصري.
يبلغ سعر كيلو اللحم الضأن في مصر 2023 : نحو 130 جنيه مصري.- ثمن كيلو اللحم البرازيلي نحو في مصر 2023: نحو 85 جنيه مصري.
سعر كيلو اللحم الضاني البرازيلي القائم للإناث في مصر :يتراوح ما بين 80 و95 جنيه مصري.- يبقدر سعر كيلو اللحم الضاني القائم ذكور: 85 جنيه وحتى 105 جنيه مصري.
و بلغ سعر كيلو اللحم الضأن في مصر 2023: نحو 190 جنيه مصري.
أما سعر الخروف يترواح ما بين 3000 وحتى 7000 آلاف جنيه مصري.
أسعار لحم الغنم بالكيلو في مصر 2023
سعر كيلو الماعز في مصر 2023: يبلغ نحو 65 جنيه.
يبلغ سعر كيلو الجدي في مصر 2023: نحو 65 جنيه مصري.
يصل سعر كيلو الخرفان في مصر 2023: نحو 66 جنيه مصري.
أسعار الأضحية في مصر 2023
يتراوح سعر الجدي في مصر 2023: من 2500 جنيه مصري وحتى 3000 جنيه مصري.- يصل سعر الماعز في مصر 2023 : من 2000 جنيه وحتى 3500 جنيه مصري على حسب الوزن.
- تتراوح سعر النعجة في مصر 2023: من 3000 حتى 5000 جنيه مصري.
يتراوح سعر الخروف في مصر 2023: من 3500 جنيه وحتى 6000 جنيه مصري.
يبلغ سعر العجل البلدي في مصر 2023 من من 20 ألف جنيه وحتى 35 ألف جنيه على حسب الوزن.
فوائد آكل لحم الغنم
مع اقتراب موعد عيد الأضحى المبارك 2023 يقبل المصريين على شراء لحم الغنم للطبخ أو للشواء وتقديمة مع الأطباق المصرية الشعبية مثل المحشي والفته، ولأكل لحم الغنم فوائد كثيره لا يعلمها المصريون منها الحفاظ على صحة العظام حيث يحتوي لحم الخروف على العديد من العناصر الغذائية والمعادن المهمة لسلامة العظام، مثل عنصر الفسفور، والزنك، لذلك فإن تناوله بكمياته معتدله يساهم في دعم صحة وسلامة العظام.
تقليل خطر الإصابة بفقر الدم حيث يحتوي لحم الخروف على نسبة عالية من عنصر الحديد، وهو أحد العناصر الأساسية التي تدخل في إنتاج خلايا الدم الحمراء، فقد ارتبط انخفاض معدل الحديد في الجسم بالمعاناة من فقر الدم.
بالإضافة إلى أن لحم الخروف يعتبر من اللحوم الحمراء الغنية بالحديد مقارنة بأنواع اللحوم الأخرى مثل الدجاج.
أخطار آكل لحم الغنم
على الرغم من أن تناول لحم الغنم به الكثير من الفوائد الصحية إلا أن الإفراط في تناوله يؤدي إلى خطر ارتفاع الكوليسترول في الدم وهذا لأن لحم الغنم على نسبة متساوية من الدهون المشبعة والدهون غير المشبعة، حيث تساهم الدهون غير المشبعة بخفض نسبة الكوليسترول الضار في الجسم، بينما ترفع الدهون المشبعة من خطر تراكم الكوليسترول الضار، ولذلك يعتبر استهلاك كميات عالية من لحم الخروف الغني بالدهون قد يساهم في ارتفاع الكوليسترول في الدم، وفي المقابل فإن اختيار لحم الخروف قليل الدهون وتناوله ضمن الكميّات الموصى بها لن يؤدي إلى ارتفاع الكوليسترول في الدم.
