بعد مصطفى درويش.. 7 نصائح للنجاة من السكتة القلبية
مصطفى درويش.. أصبح اسم الفنان شاغلا للرأي العام المصري خلال الساعات الحالية وذلك بعد وفاة بشكل مفاجئ نتيجة سكتة قلبية.
مصطفى درويش
وتزايدات عمليات بحث المصريين عن مصطفى درويش وذلك في محاولة منهم لمعرفة تفاصيل وفاة الفنان مصطفى درويش وكذلك السبب في وفاته والطرق التي يمكن أن يتفادوا بها السكتة القلبية بعد وفاة مصطفى درويش بها.
وفاة مصطفى درويش
وتوفي اليوم الفنان مصطفى درويش، خلال الساعات الماضية عن عمر يناهز الـ 43 عاما، وكشفت الفنانة نهال عنبر، عضو مجلس إدارة نقابة المهن التمثيلية، أن الوفاة كانت بسبب توقف عضلة القلب بشكل مفاجئ.
نصائح للنجاة من السكتة القلبية
وفيما يلي يقدم "الفجر" أبرز النصائح التي يمكن الاعتماد عليها من أجل النجاة من السكتة القلبية بعد واقعة مصطفى درويش:
- من المهم بذل كثير من الجهد للإقلاع عن التدخين بعد النجاة من السكتة القلبية، لأن التدخين يؤثر بشكل مباشر على تدفق الدم إلى القلب ويحدث تضخم بالشرايين.
- تجنب الأطعمة التى تحتوى على نسبة عالية من الدهون المشبعة وغير المشبعة ضرورة، لأنها تشكل طبقة متراكمة على جدران الشرايين تمنع تدفق الدم إلى القلب.
- المعجنات والحلويات والشوكولاتة، يجب أن يخلو نظامك الغذائى منها تمامًا، لأن هذه الأطعمة تحتوى على مستويات عالية من السكر قد ترفع مستويات الكولسترول فى الدم وهذا بدوره يؤدى لتضخم الشرايين.
- جمعية القلب الأمريكية أوصت الأشخاص الذين تعرضوا للسكتة القلبية بالحد من استهلاك الملح اليومى.
- يجب أن يكون المريض المتعافى من الأزمة القلبية لديه خطة تمارين يحددها الطبيب، ويمكن ممارسة التمارين الروتينية لمدة 30 دقيقة يوميًا، كالمشى وركوب الدراجات والسباحة وغيرها لأنها تشجع على تدفق الدم بطريقة صحية إلى القلب.
- إذا كنت تعاني من أعراض النوبة القلبية ولديك إمكانية الوصول إلى الأسبرين، فتناول جرعة كاملة من 325 مجم، فتناول 4 منها يمكن أن يساعد في تكسير بعض الجلطة الدموية، التي تتكون داخل الشرايين، والتي تمنع تدفق الدم في الشريان أثناء النوبة القلبية، ويوصي الأطباء أيضًا بمضغه بدلًا من البلع، حتى يتم هضمه بشكل أسرع.
- عند إصابة شخص من حولك بنوبة قلبية، فمن الأفضل الاتصال بسيارة إسعاف بدلًا من إيصاله بنفسك؛ لأنك قد لا تتمكن من مساعدته إذا تفاقمت أعراضه في الطريق، بمعنى أن المسعفين في سيارة الإسعاف يمكنهم تقديم أفضل وأسرع رعاية في الطريق إلى المستشفى.
مصطفى درويش ولد في 11 يناير 1980 ميلاديًا، وهو ممثل شارك في العديد من الأعمال الدرامية والسينمائية بمصر، وبدأ رحلته الفنية في عام 2011 مع المخرج خالد يوسف في فيلم كف القمر بطولة الفنانة وفاء عامر، والعديد من كبار نجوم الفن في مصر، وكان يعمل في مجال الاتصالات بجانب عمله في الفن.
كما شارك مصطفى درويش في أكثر من 30 عملا سينمائيا ودراميا، وحاز على شعبية كبيرة بعد قيامة بدور فتحي مدرب كمال الأجسام في مسلسل بـ 100، من إخراج كاملة أبو ذكري، كما نجح خلال مشاركته في موسم رمضان الدرامي لعام 2020، خلال مشاركته في مسلسل خيانة عهد لبطولة الفنانة القديرة يسرا.
وعلى جانب آخر، شارك مصطفى درويش في 3 أعمال في موسم رمضان 2023: مسلسل تلت التلاتة مع الفنانة غادة عبد الرازق، وكامل العدد مع الفنانة دينا الشربيني، وسره الباتع مع المخرج خالد يوسف، وضم مسلسل تلت التلاتة عددا من الفنانين، أبرزهم محمد القس، أحمد مجدي، ليلى أحمد زاهر، صلاح عبد الله، وآخرين.
