كيف تحمي نفسك من الزلزال؟

أبرز الإجراءات اللازمة للتعامل مع الزلزال

عند حدوث الزلزال لا تفزع وحاول التصرف بهدوء وعقلانية، حاول إخراج جميع أفراد عائلتك من المبنى ولا تنس حقيبة المقتنيات الشخصية، لا تبق جانب أي بناء أو أي عمود أو أشجار.

الأماكن الأكثر ضعفًا أثناء حدوث الزلازل: قرب النوافذ وخاصة الزجاجية تحت اللوحات والأجسام القابلة للسقوط والجدران الخارجية للمنزل وقرب الخزائن العالية ومنافذ الغاز والكهرباء.
إذا كنت تعيش في منطقة ساحلية وإذا كان مركز الزلزال في البحر قرب منطقة ساحلية فمن الممكن أن يسبب موجة تسونامي متفاوتة الضخامة والقوة حسب شدة الزلزال تتجه عادة نحو الشاطئ مسببة غرق وغمر مساحات كبيرة من البر، ومتوسط الأمان في حال حدوث ذلك هو أن تكون بعيدًا عن الشاطئ مسافة 1 كم والمدة المتوقعة لحدوث تسونامي هي 12 ساعة من حدوث الزلزال فإذا كان منزلك قريبًا من الشاطئ فعليك إما الابتعاد أكثر من 1 كيلومتر عن الشاطئ أو الصعود إلى الطوابق العليا في حال مشاهدة موجة كبيرة تتجه للشاطئ.

احتياطات 

الاهتمام بالمقتنيات الشخصية والأوراق المهمة والنقود ومصباح يدوي حقيبة إسعافات أولية والأدوية الدائمة للأمراض المزمنة وراديو ومياه شرب واحتياجات الأطفال الضرورية.

عند حدوث الزلزال وأنت داخل المنزل ولم تستطع الخروج يجب أن تحمي نفسك من الأجسام المتساقطة تحت مكتب أو طاولة خشبية أو استند إلى جدار متين (أعمدة البيتون) حاول دائمًا حماية رأسك وكن يقظًا ومنتبهًا لاحتمالية تساقط أجزاء من السقف وابتعد عن النوافذ والأبواب الزجاجية والمرايا وخزانات الملابس ولا تستعمل اللهب أو الشموع أو الكبريت إذا انقطعت الكهرباء خلال الزلزال والتأكد من إطفاء موقد الغاز وفصل الكهرباء من القاطع حاول طمأنة من حولك وإرشادهم لكيفية التصرف لحمايتهم من المخاطر.

عند حدوث زلزال وأنت خارج المنزل: إذا كنت تقود سيارتك فعليك التوقف فورًا إلى جانب الطريق وتجنب الوقوف تحت الجسور أو خطوط أعمدة الكهرباء أو الأشجار حاول البقاء داخل السيارة ولا تخرج منها إلا أذا شعرت بخطر ما ولا تركض بين المباني المتهالكة فمعظم الخطر يأتي من الأشياء المتساقطة.
عند انتهاء الزلزال تفقد من حولك وعند وجود مصابين تفقد حالتهم الصحية، وحاول تقديم الإسعافات الأولية لهم، حاول ألا تستخدم هاتفك إلا للضرورة القصوى للحفاظ على شحن البطارية أطول فتره ممكنة ولا تستخدم المصاعد الكهربائية فقد تحدث انقطاعات كهربائية مفاجئة، وتأكد من عدم وجود تسريب غاز في المنزل أو المكان الذي تتواجد فيه وتجنب استخدام اللهب، أيضًا انتبه خلال حركتك من الأشياء المحتمل سقوطها كالرفوف والخزانات، وتابع أخبار وإرشادات الجهات الرسمية عبر المذياع أو وسائل الإعلام المتوافرة.