تخلص من اصفرار الاسنان واحصل على اسنان ناصعة فى 5 دقائق

أصفرار الاسنان مشكلة يعانى منها الكثيرون،و هى تنتج عادة من الافراط فى شرب السجائر و القهوة و ايضاً من قلة الاهتمام بالاسنان

وعدم تنظيفها .

لذا نقدم لكم اليوم عدة نصائح لا تستغرق الواحدة منها 5 دقائق فقط لتحصل على اسنان ناصعة البياض .

الطريقة الاولى و الاكثر فاعلية :

اخلط عصير ليمونة مع ملعقة صغيرة من الملح ثم استخدم فرشاة الأسنان لتدليك أسنانك و ستتخلص من اصفرار الاسنان خلال دقائق و من اول استعمال.

الطريقة الثانية :

أهتم بشرب الحليب فهو يساعد بشكل فعال فى تنظيف الأسنان بشكل تلقائي لأحتوائه على عناصر مبيضة ومغذية لصحة الأسنان. ( شرب كوب لبن لا يستغرق اكثر من 5 دقائق )

كما ننصح بالأقلال من تناول القهوة والشاي فهذه المشروبات قد تتسبب في صبغ أسنانك.