الصحة تقدم نصائح لمواجهة التقلبات المناخية
في ظل التقلبات الجوية التي تشهدها مختلف المحافظات خلال الأيام الحالية، وجه الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، مجموعة من النصائح للمواطنين في ظل التقلبات الجوية التي تشهدها مختلف المحافظات خلال الأيام الحالية.
وأوضح عبدالغفار في منشور له على الموقع الرسمي لوزارة الصحة، أنه يجب على المواطنين أرتداء ملابس ثقيلة تناسب التغيرات المناخية في ظل الأجواء الباردة أو الممطرة، بالإضافة إلى عدم التواجد خارج المنزل أو التواجد في البرد أو الرياح لفترة طويلة.
وأنه يجب الألتزام ببعض التعليمات للوقاية من أي أمراض قد تنتج عن التقلبات الجوية، وتتمثل فيما يلي:
- الحصول على لقاح كورونا والجرعة التنشيطية للحد من انتشار الأمراض.
- الحصول على لقاح الإنفلونزا في الخريف، حيث يقلل من مخاطر الإصابة بالإنفلونزا ويجمي من التهابات الجهاز.
- التنفسي البسيطة مثل نزلات البرد.
- ارتداء الكمامات لأنها تحمي من الإصابة بنزلات البرد.
- غسيل اليدين وتعقيمهم بشكل مناسب دوري.
- تناول وجبات طعام صحية وشرب الماء والسوائل قبل الخروج من المنزل.
النصائح تخص الأطفال
وأشار المتحدث الرسمي للصحة إلى أن هناك مجموعة من النصائح تخص الأطفال يجب على أولياء الأمور القيام بها لحمايتهم من مخاطر التقلبات الجوية، وتتمثل فيما يلي:
- الاهتمام بتغذيتهم الجيدة وتدفئتهم من خلال ارتداء ملابس سميكة.
- تغطية الطفل بشكل جيد خلال فترة النوم.
- في حالة اصطحاب الأطفال خراج المنزل يجب أن يرتدي الرضع وصغار السن ملابس مع الحرص على تدفئتهم.
كما يجب الأتزام بالطريقة الصحيحة لتهوية المنزل للوقاية من انتشار الأمراض وخاصةً الإنفلونزا.
