ما هو غضروف الركبة والرقبة والظهر؟ وأسباب تلفهم
تعتبر الغضاريف من الأنسجة الضامة الموجودة في الجسم، ومنها غضروف الركبة والرقبة والظهر، وغالبًا ما يتعرض الانسان لحوادث صحية تسبب إصابات لهذه الغضاريف وفي هذا التقرير تستعرض “بوابة الفجر” أبرز المعلومات والتفاصيل عن الغضاريف وكيف نحافظ عليها.
ما هو غضروف الركبة؟
غضروف الركبة هو أحد أنواع الغضاريف في الجسم، وتُعرف الغضاريف بأنها أنسجة ضامة موجودة في عدة أماكن من الجسم، وأنسجةالغضاريف أنسجة مختلفة بعض الشيء عن غيرها من أنسجة الجسم الأخرى، بحيث تتميز بعدم احتوائها على أوعية دموية وأعصاب بلمحاطة بمادة هلامية تعمل على تزويد الخلايا بما تحتاجه.
يوجد نوعين من الغضاريف في الركبة
- الغضروف المفصلي: وهو الذي يتصل بالعظام والمفاصل بين الفخذ والركبة.
- الغضروف الهلالي: وهو لا يتصل بالنهايات العظمية مثل الغضروف المفصلي، لكنه يتواجد بين النهايات العظمية لحماية ودعمالمفاصل.
أعراض تلف غضروف الركبة
- آلام في المفصل، بحيث يستمر الألم بالرغم من الراحة ويزداد سوءًا عند زيادة الضغط عليه.
- ظهور علامات الالتهاب، مثل: التورم، والانتفاخ، والحرارة حول الغضروف والمفصل.
- خشونة المفصل والغضروف.
- محدودية حركة المفصل.
- انفصال الغضروف أحيانًا في الحالات الشديدة، مما يؤدي إلى نزيف في المفصل وازرقاق الجلد.
أسباب تلف غضروف الركبة
- ضربة مباشرة للغضروف
- التمزق والضغط المزمن على الغضروف
- قلة الحركة
علاج تلف غضروف الركبة
- حماية الغضروف وتدعيمه باستخدام داعمة الركبة الخاصة.
- الاستراحة وعدم إجهاد الغضروف.
- رفع العضو المصاب وتطبيق كمادات باردة على المفصل المصاب.
- تناول الأدوية المسكنة،
- العلاج الطبيعي: والخضوع لعدة جلسات للعلاج الفيزيائي الطبيعي عند مُعالج متمرس ومتمكن من عمله، بحيث تهدف الجلساتالعلاجية إلى تقوية العضلات المحيطة بغضروف الركبة وتخفيف الألم فيها.
- العلاج الجراحي: وهو الخيار الأخير الذي يلجأ له الطبيب لعلاج تلف غضروف الركبة، ويتم بعدة طرق وفقًا للحالة.
غضروف الرقبة
غضروف الرقبة هو التهاب في مفاصل الرقبة، ويطلق عليه اسم داء الفقار الرقبي، ويعتبر غضروف الرقبة من الإصابات القليلة غير الشائعةلاعتمادها على تقدم العمر والشيخوخة.
اسباب غضروف الرقبة:
- نمط الحياة الغير صحي.
- التدخين وعدم ممارسة الرياضة.
- النوم بشكل خاطئ وحتى الوقوف والجلوس بشكل خاطئ يسبب انزلاق الغضروف في الرقبة.
- الاجهاد المستمر للفقرات العنقية.
- التعرض لإصابة في العنق.
- العمر له تأثير على فقرات الرقبة من حيث إصابتها بالجفاف وسهولة تعرضها للإنزلاق.
- ضعف عضلات الرقبة.
أعراض غضروف الرقبة
- آلام في الرقبة تظهر وتختفي على فترات مختلفة.
- يصبح الألم مستمر وتزداد حدته بالتدريج.
- يمتد الألم من العنق إلى الأكتاف والذراعين والساعدين ويصاحب ذلك تنميل وتخدر بالأطراف.
- ثقل حركة الذراعين، وآلام شديدة قد يصفها المريض بسريان تيار كهربائي.
علاج غضروف الرقبة
- مسكنات الألم وأدوية مضادات الالتهاب.
- ممارسة الرياضة والعلاج الطبيعي.
- التدخل الجراحي وتختلف طرقه بإختلاف الحالة المرضية ومدى الإصابة والعمر للمريض.
غضروف الظهر
غضروف الظهر أو ما يعرف باسم الفصال العظمي في العمود الفقري، وهو انهيار في غضروف المفاصل والاقراص الموجودة في الرقبةوأسفل الظهر، مما يتسبب في ظهور أعراض غضروف الظهر.
غضروف الظهر الفقرة الرابعة والخامسة
ويحدث تلف الغضروف الظهر الفقرة الرابعة والخامسة، عندما يصاب النسيج المرن الموجود بين الغضاريف الموجودة بين فقرات الظهر، مما يتسبب في احتكاك العظام مع بعضها البعض.
أفضل علاج غضروف الظهر إذا كانت أعراض شديدة أو لم تتحسن بعد أيام قليلة من استخدام الأدوية الموصوفة طبيا، فقد تحتاج إلى علاج متخصص، مثل العلاج الطبيعي، أو ربما الجراحة.
وعندما يتطور غضروف الظهر إلى درجة الألم الشديد أو تأييد الحركة، يمكن للجراحة أن توفر حلًا وعلاج غضروف الظهر دائمًا وفعالًا،وتجنب تناول جرعات عالية من مسكنات الألم، والتخلص من عدم القدرة على ممارسة الرياضة أو الحصول على نوم جيد ليلًا.
وعندما تبدأ خطة علاج غضروف الظهر، فقد ترغب في التفكير في الجراحة، ولكن عليك استشارة طبيبك لمعرفة مخاطر والآثار الجانبية لهذاالإجراء، وهل هناك بدائل لجراحة باستخدام الأدوية والعلاجات الموضعية.
وقد تتضمن الجراحة في علاج غضروف الظهر عدة خطوات، مثل الجراحة بالمنظار لإزالة الأنسجة الملتهبة، يليها تثبيت الغضروف المفقود أواستبداله، ويقوم الطبيب بتحديدها حسب طبيعة ومدى تفاقم كل حالة.
