في اليوم العالمي لمرض الزهايمر.. تعرف علي أسباب الإصابة والأعراض

تزامنًا مع اليوم العالمي للتوعية بمرض الزهايمر، حيث يوافق يوم 21 سبتمبر من كل عام، يوم التوعية من المرض، لما يشكل هذا المرض عبئا كبيرا علي الاسر والمصابين.

لذا توضح جريدة "الفجر" التفاصيل الكاملة حول مرض الزهايمر وكيفية التعامل مع المرض، والاعراض.

يعتقد البعض ان مرض الزهايمر لا يمكن التعامل معه، أو علاجه، ولكن يمكن السيطرة على مرض الزهايمر إذا بدأ العلاج في مراحل المرض الأولى، حيث يجب علي اهل المريض توخي الحذر من زيادة الضغوط النفسية علي المريض،  التي تتسبب في ضعف التركيز، لما له من التائير عليه، كما من العوامل المهمة التي يجب أن تتخذها الأسرة، هو احتواء المريض وإعطائه ثقته بنفسه.

أسباب مرض الزهايمر

اغلب الاسباب التي تؤدي للإصابة بالزهايمر إما أن تكون وراثية، أو بسبب ارتفاع نسبة البروتين في الدم، أو تعرض الإنسان لإصابات عضوية بالمخ، كما إنه يصيب كل الفئات العمرية دون استثناء حتي الشباب.

معدلات الأصابة تزداد مع تقدم العمر

وتزداد نسبة الإصابة بالزهايمر مع التقدم في العمر، حيث يصل معدل إصابة المسنين فوق سن 85 إلى نسبة 30%، أعراض المرض تبدأ بالنسيان المتكرر للأشخاص والأحداث والأماكن.

أعراض الزهايمر

واعراض الاصابة هو النسيان المتكرر أو الدائم الذي يشمل المواعيد أو الأحداث أو المحادثات،  و تكرار الجمل والأسئلة، حيث لا يعرف الشخص أنه قد قال هذه الجملة أو سأل هذا السؤال من قبل.

مشاكل في التفكير وصعوبة النطق

صعوبة التعرف على الأماكن المحيطة مما قد يؤدي إلى ضياع المصاب في أماكن كانت مألوفة، وصعوبات في اختيار كلمات النطق والكتابة، ويواجه مشاكل في التفكير، مثل عدم القدرة على إدارة الحسابات المالية للأسرة.

صعوبة في تنفيذ أمور مألوفة مثل ارتداء الملابس والاستحمام، والاصابة بالاكتئاب وتقلبات في المزاج،  كما يعيش المصب في الأوهام كأن يعتقد المريض أن شيئا ما قد سُرق، أو ما شابه.

طرق تجنب الاصابة

1- تجنُّب التدخين.
2- التحكم في العوامل التي تشكل خطرًا على الأوعية الدموية، مثل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول وداء السكري.
3- اتباع نظام غذائي متوازن، ان يكون غنيًّا بالخضراوات والفاكهة والبروتينات خفيفة الدهن، وخاصةً مصادر البروتين التي تحتوي على أحماض أوميجا 3 الدهنية.
4- ممارسة الأنشطة البدنية والاجتماعية، مثل ممارسة التمارين الهوائية.
5- الحفاظ على وزن صحي.
6- العناية بالصحة العقلية، مثل استخدام مهارات التفكير (الإدراكية) مثل مهارات الذاكرة.
7- تجنُّب حدوث إصابات بالرأس.
8- علاج فقدان السمع.
9- الحد من شرب الكحوليات.