تعرف على أعراض الإصابة بالقولون العصبي عند النساء

يصاب العديد من الرجال بالقولون العصبي، حيث تعد نسبة الإصابة بهذا النوع من الأمراض عند النساء بنسبة طفيفة جدا مقارنة بالرجال، حيث أن القولون يصيب الجميع رجال ونساء بمختلف الاعمار، إلا أنه غالبًا ما يصيب النساء الأصغر سنًا، ما بين العشرينات إلى الأربعينيات من العمر.

وتعاني النساء بنسبة كبيرة من زيادة شدة أعراض الإصابة  بالقولون العصبي عند النساء أكثر خلال فترات الحيض، وذلك نتيجة دور الهرمونات التناسلية في هذا الاضطراب.

لذا توضح "الفجر" اعراض الاصابه بالقولون العصبي عند النساء

أعراض الإصابه بالقولون العصبي عند النساء

1- تقلصات وألم في منطقة المعدة.
2- الإمساك.
3- الإسهال.
4- مخاط في البراز.
5- تعاني المراه من انتفاخ في منطقة المعدة.
6- خروج غازات بصورة متكررة.
7- عدم الراحة والشعور بالامتلاء أو الغثيان بعد تناول وجبة صحية بالحجم الطبيعي.

حالات الاشتباه الإصابة بالقولون العصبي عند النساء

تظهر بعض الأعراض علي المراه المصابة بالقولون، التي يتوجب عليها مراحعة الطبيب في هذة الحالات للتأكد من الإصابة أو عدمه، ومن اعراض الاصابه، حدوث نزيف في المستقيم، فقدان الوزن، الاصابه بفقر الدم ونقص الحديد، ويحتاج الطبيب في بعض الاحيان، مراجعة التاريخ العائلي للإسرة، ووجود إصابات سابقة لإحد افراد الاسرة بسرطان القولون والمستقيم ومرض التهاب الأمعاء أو أمراض الجهاز الهضمي.

طريقة تنظير القولون عند النساء

يقوم الطبيب بعملية فصح الأمعاء الغليظة عن طريق إدخال منظار بكاميرا صغيرة لاكتشاف القرح والأنسجة الملتهبة والنمو غير الطبيعي، كما تخضع النساء اللاتي تزيد أعمارهن عن 50 عامًا واللاتي يعانين من أعراض القولون العصبي أيضًا لتنظير القولون ليتم الكشف سرطان القولون والمستقيم.

نصائح لتخفيف أعراض القولون العصبي عند النساء

لا يمكن علاج متلازمة القولون العصبي بالوجبات الغذائية الخاصة والأدوية، إلا أنه يمكنك اتباع بعض النصائح منها تناول الأدوية المضادة للإسهال، فهي قد تساعد في تخفيف أعراض الإسهال الأساسية في القولون العصبي، وتجنب الأطعمة الشائعة المسببة للغازات، مثل: الفول، والملفوف، مع تقليل تناول منتجات الألبان إذا كانت أحد محفزات تهيج القولون العصبي.

تناول الألياف وشرب الكثير من الماء

التركيز علي زيادة تناول الألياف الغذائية مع التركيز على شرب الكثير من السوائل خاصة الماء، الحصول على الأدوية المسكنة للألم دون وصفة طبية، وتناول الأدوية المضادة للتشنج التي تساعد في التقليل من التقلصات خلال الإصابة بالإمساك.

اتباع نظام غذائي صحي وتجنب أي تغييرات مفاجئة في الروتين الغذائي اليومي، واستخدام مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات (Tricyclic Antidepressant) التي تعد فعالة في علاج آلام القولون العصبي، وعادةً ما يفضل الأطباء وصفها لفترة قصيرة مع مراقبة أي أعراض قد تظهر، التخفيف من الإجهاد والتوتر من خلال ممارسة اليوغا وتمارين الاسترخاء.