وداعًا للأرق.. وسائد ذكية من أجل نوم عميق

طور مهندسون  ينتمون إلى "جامعة تكساس" في أوستن، نظامًا فريدا من نوعه للمراتب والوسائد، يعمل على تقنية التدفئة والبريد من أجل  إخبار الجسم بالوقت المناسب للنوم أن الوقت قد حان للنوم.

التقنية الحديثة

وتعد التقنية الجديدة تحفز الجسم على إثارة مشاعر النعاس باستخدام الإحساس بالتدفئة والبريد، حيث تعمل على أن يكون النوم ممكنًا عندما تنخفض درجة حرارة الجسم ليلًا كجزء من إيقاع 24 ساعة.

وتحفز المرتبة الجديدة الجسم على إثارة الشعور بالنعاس، مما يساعد على النوم بشكل أسرع وتحسين نوعية النوم بشكل أكثر أريحية.

كما أن للتقنية ميزة تسهيل الاستعداد للنوم من خلال المناورة مع أجهزة استشعار داخلية حساسة لدرجة حرارة الجسم لضبط [ما يمكن وصفه] بترموستات الجسم لفترة وجيزة حتى يعتقد أن درجة الحرارة أعلى مما هي عليه في الواقع، حسب ما يقول خبراء.

وأفاد القائمون عل التقنية: " نظام التسخين والتبريد ساعد على النوم بشكل أسرع بنسبة تصل إلى 58%، مقارنة بحالات عدم استخدام وظيفة التبريد والتدفئة، حتى في الأجواء الصعبة في وقت مبكر للنوم“.