في المولد النبوي.. 7 نصائح لتناول الحلوى

خلال الساعات الحالية، يحتفل المسلمون في مختلف دول العالم بالمولد النبوي الشريف ومن بين أبرز طرق الاحتفال تناول الحلوى، وذلك يجب أن يكون بطرق سليمة حتى لا يتعرض الإنسان لأي أذى.

وأجازت دار الإفتاء المصرية الاحتفال بـ المولد النبوي وأنه ليس بدعة، فعَنْ أَبِي قَتَادَةَ الْأَنْصَارِيِّ رضي الله عنه أَنَّ أَعْرَابِيًّا سَأَلَ النَّبِيَّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وآله وَسَلَّمَ عَنْ صَوْمِ يَوْمِ الِاثْنَيْنِ؟ قَالَ: "إِنَّ ذَلِكَ الْيَوْمَ الَّذِي وُلِدْتُ فِيهِ، وَأُنْزِلَ عَلَيَّ فِيهِ" ويعد هذا الحديث أصل في الاحتفال والاهتمام بالمولد النبوي.

قالت دار الإفتاء المصرية إن الاحتفال بالمولد النبوي ذكرى ميلاد رسول الله محمد صلى الله عليه وسلم اليوم من أكتوبر هو أمر جائز شرعًا وأنه ليس "بدعة".

وفيما يلي يقدم "الفجر" أبرز النصائح التي يمكن الاعتماد عليها في تناول الحلوى حتى لا يصاب الإنسان بأي أمراض:

- يجب التأكد من تاريخ الإنتاج والصلاحية واسم المنتج ومكونات الحلوى، فضلا عن أن تكون الحلوى طازجة، ولها لون طبيعى بعيدا عن الألوان الصناعية البراقة، وأن تكون مغلفة بطريقة جيدة.

- يجب عدم تناول كميات كبيرة من حلوى المولد خاصة لمرضى السكر، لاحتوائها على كمية كبيرة من السكر التي تؤدى إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم، والتي تؤدي إلى زيادة نسبة الأنسولين وإجهاد البنكرياس وزيادة الدهون في الجسم والإصابة بالسمنة، كما يؤدى الإفراط في تناول حلوى المولد إلى تسوس الأسنان والتهابات اللثة.

- يجب يكون تناول الحلوى محدودا على مدار اليوم وبكمية صغيرة، فيكفي قطعة واحدة في اليوم.


- يمكن اختيار الحلوى قليلة المحتوى من السكر كثيرة المحتوى من المكسرات مثل (الفولية) التي تحتوى على السكر والفول السوداني الذي يجب أن يكون طازجا خاليا من الأفلاتوكسين (السموم الفطرية) التي تسبب الكثير من الأضرار الصحية.
- يفضل اختيار حلويات المولد القليلة السكر مثل المصنوعة من المكسرات والابتعاد عن الحلويات كثيرة السكر مثل الملبن.


- يجب ممارسة الرياضة بعد تناول قطعة الحلوى، وكذلك تناول كم كبير من الماء للتخلص من السكر الموجود في الجسم.


- يجب الحذر من إعطاء الحلوى للأطفال مرضى حساسية المكسرات واختيار الأنواع المناسبة لهم.