في اليوم العالمي للصحة النفسية.. حقائق صادمة عن المصريين

في اليوم العالمي للصحة النفسية، في العاشر من أكتوبر من كل عام، تحتفل منظمة الصحة العالمية بذلك اليوم وتستغل هذه المناسبة للتوعية بأهمية الحفاظ على الصحة النفسية، تحت شعار "الرعاية الصحية النفسية للجميع: لنجعل هذا الشعار واقعًا".

الإحصائيات تكشف حجم المرضى النفسيين في مصر

وأكدت الأبحاث العلمية التي أجراها المركز القومي للبحوث الجنائية والاجتماعية، ارتفاع نسبة المرض النفسى في مصر، حيث وصلت إلى 14% بين البالغين، لتصل أعدادهم إلى أكثر من 8 ملايين شخص يعانون من اضطرابات نفسية، وعلى الرغم من اختلاف أنواع المرض النفسي، ولكن يظل يمثل خطرا على المواطن واتخاذ قراراته بطريقة سليمة، والتي ربما تصل به إلى الانتحار أو الجريمة في الفترة المتقدمة من هذا المرض.

جائحة كورونا

كما أثرت جائحة كورونا على الصحة النفسية للناس، وقد تضررت بعض الفئات من ذلك بشكل خاص، بما يشمل العاملين في الرعاية الصحية وفي الخطوط الأمامية، والطلاب والأشخاص الذين يعيشون بمفردهم وأولئك المصابون بحالات صحية نفسية، وفي الوقت ذاته تعطلت بشدة خدمات الصحة النفسية والعصبية وخدمات اضطرابات تعاطي مواد الإدمان.

وفى تصريحات خاصة "للفجر" قال الدكتور أحمد الباسوسي أستاذ علم النفس، إن الصحة النفسية مرتبطة الوعي الجمعي لدى الشعوب ومتوقفة على التحضر الثقافي الموجود، وفي الشعوب العربية يواجهون المرض النفسي بتأخر عقلي، يطلقون على المتأخر عقليا بالشيخ، وعلى المريض النفسي بأنه وصمة عار.

ونوه الباسوسي، أن أغلبية المرضى النفسيين لم يعالجوا بشكل إيجابي والذهاب للطبيب النفسي الذي يعتبر آخر خيار لهم، بل 70 % من المرضى النفسيين في مصر يعالجون بالخرافات، وأصبح الدجالين هم الاختيار الأول، مثل أن يذهب بهم ذويهم إلى أحد الشيوخ ليعالجهم بالقرآن، تحت وهم أنه مسحور أو محسود، وأن المرض النفسي ليس له علاقة بالسحر أو الحسد أو الجن أو الإيمان.

وأضاف أستاذ علم النفس، أن الحفاظ على الصحة النفسية يتوقف على النوم الجيد وتكوين علاقات إجتماعية سوية، وحل المشاكل بشكل سليم، مرتبطين ببعض فلم يقتصر على النوم الجيد فقط بل يحافظ على علاقاته بشكل مستمر.

ومن ناحية أخرى اهتمت وزارة الصحة والسكان بالصحة النفسية، وقدمت 4 نصائح لتعزيز الصحة النفسية للمراهقين أولها اتباع أنماط نوم صحية، حيث يفضل النوم والاستيقاظ فى نفس الوقت يوميا بالإضافة إلى ممارسة الرياضة بانتظام.

وقالت وزارة الصحة والسكان: يفضل ممارسة التمارين الرياضية مع تطوير مهارات التعامل مع الآخرين، وأضافت الوزارة: يجب تعليم المراهقين المرونة في التعامل مع المواقف الصعبة.

يُذكر أن مستشفيات الأمانة العامة للصحة النفسية وعلاج الإدمان، تقدم خدمات واستشارات الصحة النفسية وعلاج الإدمان من خلال العيادات الخارجية أو العلاج فى الأقسام الداخلية بمستشفيات ومراكز الصحة النفسية التابعة للأمانة، بالإضافة إلى تقديم خدمة استشارات الصحة النفسية المجانية عبر خدمة الخط الساخن على مدار الـ 24 ساعة يوميًا، وذلك من خلال الرقمين "08008880700، 0220816831".