طريقة تحضير مافن الشوفان بالبلوبيري دايت

الفجر الطبي

مافن الشوفان بالبلوبيري
مافن الشوفان بالبلوبيري دايت



طريقة تحضير مافن الشوفان بالبلوبيري دايت

المقادير:
- 1 كوب بلوبيري مجفف أو طازج
- 1 1/2 كوب شوفان
- 1 حبة بيض
- 1 كوب دقيق
- 1 ملعقة كبيرة بيكنج باودر
- 1/3 كوب سكر
- ملعقة صغيرة فانيليا
- 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي
- 1 كوب حليب سائل

طريقة التحضير
- إخلطي المواد الجافة معًا في وعاء الخلط.

- أخفقي المواد السائلة في وعاء آخر.

- أضيفي المكونات السائلة على المكونات الجافة وقلبي جيدًا حتى يمتزج كل المقادير.

- أضيفي البلوبيري وقلبي الخليط مرة أخري.

- وزعي الخليط على قوالب المافن المدهونة حتى ثلثي القالب.

- إخبزي المافن في فرن ساخن سابقًا على حرارة 200 درجة مئوية لمدة 25 دقيقة.

- أتركي قوالب المافن لتبرد تمامًا. يمكنك تزيينها بالسكر البودرة. وبالهنا والشفا.