"فوائد الريحان"

يحتوي الريحان على فيتامين a و فيتامين b.

كم يحتوي علي الفلافونيدات المختلفة ، وكلها مضادة للأكسدة ، التي تساعد علي تقوية الجهاز المناعي في الجسم.

كما تحتوي بذور الريحان على مواد شبيهة بالمضادات الحيوية تفيد في الوقاية والتداوي من الانتانات الجلدية ، وتسرع في شفاء الجروح الجلدية الصغيرة ، ولذا فقد اشتملت بعض المراهم الجلدية على مستخلصات من الريحان.

يعتبر فاتح للشهية من خلال مضغ بعض أوراق الريحان قبل وجبة الأكل.

شاي الريحان يساعد في هضم الطعام ، ويقلل الغازات والانتفاخات .