يعالج المغص عند الرضع ويخلصك من دهون البطن.. ما لا تعرفيه عن فوائد الشمر المذهلة

هناك مجموعة من الفوائد التي يجب معرفتها، حول نبات الشمر المذهل، حيث يمكنك زراعته في المزارع وحدائق المنازل في آخر شهرين من السنة، ومن أهم فوائد مشروب الشمر ما يلي:

- يعالج العديد من الحالات المتصلة بالجهاز الهضمي والغدد الصماء والجهاز التناسلي والتنفسي.

- يحتوي الشمر على مضادات الأكسدة ومركبات قيّمة من مضادات الميكروبات والفيروسات والفطريات والالتهابات.

- زيت الشمر مفيد جداً في تخفيف آلام الدورة الشهرية، ويعمل على ادرار حليب الأم.

- يساهم الشمر في تحسين الذاكرة، وعلاج بعض حالات الزهايمر والخرف.

- الشمر مفيد في حالات السعال، والربو، والتهاب الشعب الهوائية، وضيق التنفس، وله تأثير طارد للبلغم.

- يساعد الشمر على خسارة الوزن والتخلص من دهون البطن وإنقاص الوزن بسهولة.

- يعمل الشمر على تخفيف النفخة والمغص عند الرضع.