3 طرق فعالة لتبييض أسنانك بشكل طبيعي

يرغب كل شخص في الحصول علي أسنان بيضاء ورائعة. هناك أسباب مختلفة لحب الناس لتبييض أسنانهم، ويشمل ذلك ؛ إعطاء انطباع إيجابي، او ليبدو أصغر سنا، او لتعزيز التقدير الشخصي، وإزالة بقع الأسنان الشائعة بسبب التدخين والمشروبات الداكنة مثل القهوة.

فيما يلي بعض الوصفات التي يمكنك أن تجربها يوميًا أو ثلاث مرات في الأسبوع، اعتمادًا على حالة اسنانك.

1. استخدام زيت جوز الهند
قبل تفريش أسنانك، ضع حوالي ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند في فمك. احتفظ بالزيت في فمك لمدة تتراوح بين 10 و15 دقيقة، ثم مضمض فمك بالزيت، واشطفه بالماء، واغسل أسنانك كما تفعل عادة.

2. قشر البرتقال
احصل على نصف قشر البرتقال الطازج، ويمكنك أيضًا استخدام مسحوق قشر البرتقال المجففن وقم بفرك قشر البرتقال مباشرة فوق أسنانك كل ليلة قبل النوم. يحتوي القشر على الكالسيوم وفيتامين C مما يقلل من البقع تدريجيًا ويحارب الكائنات الدقيقة. للحصول على أفضل النتائج، استخدم هذا الإجراء لبضعة أسابيع.

3. الفراولة وصودا الخبز والملح
احضر حبة فراولة كبيرة ونصف ملعقة صغيرة من بكينج صودا او صودا الخبز (اختياري) ورشة من ملح البحر. قم بهرس الفراولة حتى تشكل عجينة، وضعها في الملح وصودا الخبز. اتركه على أسنانك لمدة 5 دقائق، ثم اشطف العجينة بالماء.