قصة نجاح.. أيمن الشعشاعي يتحدث عن تجربته في إنقاص وزنه (فيديو)

وقال "الشعشاعي"، خلال حواره لبرنامج "معكم منى الشاذلي" المُذاع عبر قناة " cbc"، مساء الأربعاء إن الوزن الزائد كان يسبب له مشكلات اجتماعية، موضحا أنه لم يستطع ممارسة الرياضة مع أصدقائه بسبب وزنه الزائد".

وأضاف "الشعشاعي" أنه استمر في مرحلة الوزن الزائد حتى دخوله الجامعة وكان يأكل بكميات كبيرة للغاية، واصفًا الغذاء الصحي لإنقاص الوزن بأنه عبارة عن فكر في العقل، بالإضافة مواجهة الأزمات للوصول إلي الوزن المثالي".

وأشار إلى أن الوزن الزاد كان يسبب له عرقه في أثناء انتقاله خاصة في المواصلات، معلقا: كنت مضطرًا لحجز كرسيين بدلا من كرسي بسبب حجمي".

ولفت "الشعشاعي" إلى أن أسباب زيادة وزنه الجينات، موضحًا أنه من النوع الذي يزيد وزنه بشكل سريع بسبب الجينات.

وتابع قائلًا: "قررت فقدان الوزن عندما كنت متجه للعب كرة القدم مع أصدقائي، وكان وزني 160 كيلو وخلال 5 دقائق من بداية المباراة بدأت في الشعور بالتعب"، ثم بدأت في ربط الأحداث واتخذت قرار فقدان الوزن".