خطوات لإعادة ثقتك بنفسك بعد الطلاق
ننشر لك مجموعة من الخطوات التي يجب عليك اتباعها بعد الطلاق لاستعادة ثقتك بنفسك بكل سهولة:
1- صارحي نفسك عن دورك في الزواج:
لا يجوز أن ترتبطي مجدداً مع شخصٍ مماثل لشريكك السابق.
2- مارس الرياضة:
من الضروري ممارسة الرياضة سواء في النادي الرياضي، او اذهبي للركض على الشاطىء أو توجهي مع أقربائك للمشي في أقرب حديقة عامة.
3- أعِد الحياة إلى صداقاتك:
اقبلي دعواتهم، واقترحي عليهم لقاءاتٍ معينة. أما إذا لم يكن لديك أي أصدقاء، تواصلي معهم عبر الاعتذار أولاً ثم اقترحي زيارتهم.
4- طبِّبي نفسك:
عليكي أن تعتمدي على نفسك للشعور بالراحة والطمأنينة، وحوّلي حزنك إلى طاقة مُلهمة تجعلك تتعرفي إلى مكنوناتك وما تحبّه، وقد تجد شريكاً مناسباً لك.
