تعرفي على أضرار الوجبات السريعة على الأطفال
الوجبات السريعة تضر الاطفال، وحذر الأطباء من إعطائها للطفل، ومن أبرز أضرارها على الطفل ما يلي:
فالوجبات السريعة مليئة بكميات كبيرة من الدهون غير الصحية والسعرات الحرارية العالية، وهي تساعد على إكساب الوزن.
فنسبة تلك الدهون المرتفعة تساعد على ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، والذي يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين
تساعد على تقرح المعدة وعسر الهضم، فتلك الوجبات السريعة لا تحتوي على قيمة غذائية سليمة.
تساعد بشكل كبير على حدوث هشاشة في العظام خصوصاً مدمني تلك الوجبات، فهي تفتقر للكثير من الفيتامينات والمعادن، بالإضافة إلى المياه الغازية والتي تمنع امتصاص الكالسيوم في الجسم وهو مهم لبناء العظام.
الوجبات السريعة غنية بالدهون والسكريات التي بدورها تؤثر على الوظائف المعرفية للدماغ، مما يجعلها تؤثر على العواطف والمشاعر في المخ فتسبب أمراض الاكتئاب، وإن أحد الأبحاث الحديثة كشف أن المستهلكين للوجبات السريعة أكثر عرضة بنسبة 51% للإصابة بالاكتئاب من أقرانهم الذين لم يقبلوا على تناول الوجبات السريعة.
