لعروس العيد.. مشروبات طبيعية لإزالة دهون البطن في رمضان
نقدم لكِ عزيزتي العروس 3 مشروبات طبيعية تمتاز بقدرتها على حرق دهون البطن بشكل فعال لتحصلي على بطن مسطح وإطلالة رشيقة في شهر رمضان المبارك، إذا كان زفافك في العيد، وهي تتمثل في التالي:
مشروب القرفة:
ضعي مقدار كوب من الماء في وعاء ثم أضيفي إليه ملعقة كبيرة من القرفة واغليها على النار لمدة 5 دقائق. صفي المزيج وأضيفي إليه ملعقة كبيرة من العسل واشربيه كل يوم لمدة أسبوع بعد الفطار والسحور.
مشروب العسل والليمون:
قومي بغلي كوب من الماء على نار هادئة ثم أضيفي إليه ملعقة كبيرة من العسل، والقليل من عصير ليمون. اشربي هذا المزيج بعد السحور ولمدة أسبوع.
شاي النعناع:
ضعي مقدار كوب من الماء في وعاء، أضيفي إليه ملعقة كبيرة من أوراق النعناع وضعيه على النار حتى يصل درجة الغليان، ارفعيه ثم أضيفي إليه العسل واتركيه يرتاح لمدة 5 دقائق قبل أن تتناوليه.
