طرق تشجيع الطفل على الصيام في رمضان
روشتة نصائح بسيطة لتحفيز الأطفال على الصيام في رمضان:
1 - اعتماد الأطعمة التي يفضلها الطفل على أن تكون ضمن الأصناف المُقدمة على طاولة الإفطار، هذه الطريقة تحفز الطفل على الصيام، فهي من الوسائل التي تأتي بنتائج جيدة معه.
2- تنبيه الطفل بأهمية الصيام لا بد أن يكون على مراحل متتالية، فلا مانع من صيام عدد ساعات قليلة في اليوم الأول أو الثاني، ثم زيادتها يوم بعد الآخر حتى لا يتعرض لنوبات إعياء أو إرهاق.
3- لا يصح الإجبار على الصيام، فمن شأن ذلك أن يفقده قدرته على الاستمرار، لذلك يفضل أن يتم عرض الأمر عليه ثم منحه مساحة من الاختيار، حتى يستطيع اتخاذ القرار المناسب.
4- التفاعل مع بقية الأطفال من نفس الفئة العمرية مهم جدًا بالنسبة للطفل الصائم، لا يصح للأم أن تمنعه من اللعب معهم بدعوى الحفاظ على صحته إذا كان صائما، لأن ذلك يمكن أن يكون سببا قويا يمنعه عن الصيام، نظرا لحب الأطفال الشديد للعب.
5- التنوع في عمل الحلوى، من المعروف أن الأطفال يعشقون الحلويات بجميع أنواعها، ولكن هناك أنواعا لا يمكن مقاومتها، مثل الشيكولاته، لذلك يمكن للأم أن تكافئه بها على صيامه هذا اليوم.
6- التحدث إليه بهدوء عن فوائد الصيام الصحية والنفسية، إذا كان يستطيع إدراك المعلومات، وفي كل الأحوال لا بد أن تكون طريقة إيصال المعلومات بسيطة ويسيرة.
7- مشاركته في اختيار وشراء متطلبات هذا الشهر مع أسرته طريقة هامة جدا، لكونها تعزز داخله حب هذه الفترة من العام.
