لمرضى القولون العصبي.. اكتشفوا فوائد اليانسون المذهلة
لليانسون فوائد مذهلة وعديدة للصحة، ومن أبرزها سهولة الهضم كما أنه يعمل على تحفيز الغدد الهضمية، ويحارب الانتفاخات، ويخفف مشاكل المعدة المعوية، بسبب تأثيره المضاد للتشنجات على أقسام الجهاز الهضمي كافة.
كما أنه خيار رائع لمرضى القولون العصبي، ويُستعمل لعلاج مشاكل السعال، ويعالج مشاكل الربو كذلك. والميزة الإضافية التي يتمتع بها اليانسون الأخضر، هي أنه يزيد إفراز الحليب عند النساء المرضعات.
كيفية تحضير منقوع اليانسون:
• أضيف ملعة صغيرة من اليانسون إلى كوب من الماء البارد، لتصنع منهما مستخلصًا عن طريق الغلي.
• ضع المزيج على النار واتركه يغلي بضع ثوانٍ.
• بعد ذلك أطفئ النار ثم غطي الوعاء واترك المزيج يُنقع لمدة 10 دقائق أخرى.
• بعد مرور الوقت اللازم يمكن شرب كوب أو كوبين في اليوم من هذا المنقوع.
