نصائح لتجديد التواصل مع شريك حياتك
تواجهين مشكلة مع شريك حياتك، اتبعي هذه النصائح لتقوية علاقتك به وتجديدها:-
- يجب على الشريك كتابة أسباب وصولهما لهذه الحالة من الصمت بينه وبين الآخر، سواء من سلوكيات أو مشاعر، وطرق حلها.
- اختيار الوقت المناسب للتحدث مع الشريك حول حقيقة مشاعرك، ويفضل أن يكون فى فترة الإجازة أو الفراغ وليس عند انشغاله بأحد الأمور المهمة، حتى يستطيع التحدث معك وتفهم الأمر.
- أحرص على ذكر الأشياء الإيجابية التى كانت بينكما، فى بداية حديثك، حتى يشعر بالاطمئنان والإنصات لك.
- التحدث بهدوء حول تطور العلاقة للأسوء فى الفترة الأخيرة، ما تسبب فى انزعاج، مع توضيح بأن هذا قد يتسبب فى تدهور العلاقة بالمستقبل وإنك حريص على ألا يصل الأمر لذلك.
- أخبره بأنك تحبه، الأمر الذى يساعد على شعوره بالاطمئنان.
- احرص على الاستماع لمبرارته حول تغير شعوره أو تصرفاته تجاهك خلال الفترة الماضية.
- يجب على الشريك أن يسأل الآخر، حول ما يريده لتجديد هذه العلاقة للأفضل.
- تجنب القيام بالسلوكيات التى تثير غضبه، وفكر دائماً فى ما يسعده.
- حاول أن تتكيف مع عيوب الشريك، وتذكر أنك تعلمها قبل الزواج.
- كن صبورا مع الزوج لتحقيق التغيير المطلوب فى علاقتكما الزوجية.
- حاول أن تقوم بالأمور التى تسعد الشريك، سواء بشراء هدية أو دعوته لتناول العشاء بالمطعم المفضل له.
