وصفات طبيعية لعلاج السعال عند رضيعك
إليك بعض الوصفات الطبيعية لعلاج السعال عند رضيعك وتخفيف حدته، وهي:-
1. العسل:
هذا العلاج للنوع للرضع أكبر من 12 شهرًا، وقد أظهرت الدراسات الحديثة أن العسل أفضل من أدوية السعال في تخفيف حدة السعال ومساعدة الطفل على النوم بشكل أفضل، والجرعة الموصى بها هي ½ ملعقة للرضع في عمر العام.
2. السوائل الدافئة:
المشروبات والأعشاب الدافئة مفيدة في حالة الكحة والسعال، لكن احرصي على الابتعاد عن المشروبات التي تحتوي على الكافيين، والمشروبات السميكة التي تحتوي على الحليب فهي تزيد من حدة السعال.
3. البخار:
ترطيب الجيوب الأنفية بحمام البخار من الطرق الفعالة للتخلص من الكحة والسعال عند الرضع والكبار، افتحي الماء الساخن في الحمام واجلسي برضيعك بالقرب من البخار لبضع دقائق ودعيه يستنشقه في هدوء لكي تهدأ حدة السعال بالتدريج، كلما لاحظت زيادة حدة السعال اذهبي مباشرةً إلى الحمام من أجل استنشاق البخار.
4. تدليك الصدر:
دلكي صدر طفلك باستخدام قليل من زيت جوز الهند بعد الاستحمام، المساج يساعد على تخفيف السعال، بالإضافة إلى أنه وسيلة لإلهاء الطفل عن الكحة والتخفيف عنه.
5. شوربة (حساء) الدجاج:
من الأطعمة المغذية وفي الوقت نفسه علاج طبيعي لأعراض البرد المختلفة ومنها الكحة والسعال، قدميها للرضيع دافئة وقليلة الدهون ليستفيد من فوائدها الكبيرة.
6. الثوم:
اضيفي الثوم على طعام رضيعك بكمية بسيطة لا تصيبه بالانتفاخات ويفضل سلقه بالطبع وليس قليه، فالثوم له فوائد عظيمة وفعال للغاية في تخفيف حدة الكحة والسعال.
7. تعديل وضع النوم:
اجعلي رأس طفلك مرفوعًا لأعلى في أثناء نومه حتى يستطيع التنفس بشكل جيد، ويساعد هذا الوضع كذلك في التخفيف من حدة الكحة خلال فترة نومه لينعم بنوم هادئ ومريح.
