للأمهات.. نصائح لحماية طفلك من العواصف الترابية
شهدت القاهرة منذ قليل عاصفة ترابية شديدة قد تجعل الكثيرين من الاشخاص عرضة للعديد من الأمراض مثل الربو والحساسية وامراض متعلقة بالجهاز التنفسي، لذا هناك نصائح على المواطن اتباعها لحماية نفسه من مخاطر العاصفة وأضرارها على الصحة:-
١- تجنبي خروج أطفالك في هذا الطقس تماما.
٢- غلق الأبواب والنوافذ مع وضع مناشف مبللة عند مداخل الهواء.
٣- الفصل بين الأبناء المرضى، حتى لا تنتقل العدوى بسهولة بسبب عدم التهوية.
٤- علاج نزلات البرد بسرعة مع الحرص على ارتداء المريض للماسك الطبي.
٥- يفضل عدم استحمام طفلك في هذا الوقت، لأن تغير درجة حرارة الجسم يعطي فرصة للميكروبات أن تنتعش من جديد.
٦- السوائل الدافئة حل سحري لتهدئة الصدر وطرد البلغم، خاصة لمرضى الحساسية.
٧- استخدمي محلول الملح كل ساعتين في حالة الرشح.
٨- اختيار وجبات خفيفة لطفلك وتجنب البهارات الكثيرة لعدم إثارة الجهاز التنفسي.
٩- لمرضى حساسية الأنف، يجب استخدام أدوية الحساسية وبخاخات الكورتيزون ومحلول الملح في حالة الرشح.
