خطوات هامة للحصول على أظافر صحية

الفجر الطبي

بوابة الفجر


تسعى المرأة للحصول على المزيد من جمالها، وتعتبر الأظافر جزء حساس يجب أن تهتم بها المرأة لاكتمال أناقته، وهنك مجموعة من النصائح يجب اتباعها لتقوية الأظافر.

- عليك الإبتعاد عن إستخدام أظافرك في فتح الأشياء فهذا يجعلهم عرضة للتقصف والتكسر، وعند القيام بالأعمال المنزلية عليك بإرتداء قفاذات (جوانتي) لحمايتهم من المواد الكيماوية التي في المنظفات المنزلية.

- عليك بمواظبة برد الأظاهر عند نموها مباشرة وبإستمرار، عليك بإستخدام المبرد الورقي فهو أصح من المعدني.

- ليس عليكِ دائما بطلاء الأظافر فهو يعمل علي تجفيف الأظافر مما يجعلها عرضة للكسر.

- عليكِ كل أسبوع بالإعتناء بأظافرك بإستخدام قطنة مبللة بزيت فيتامين E ثم قومي بتمريرها علي الأظافر والجلد المحيط بها ، بعد ذلك قومي بإحضار كريم مرطب وضعيها علي الجلد المحيط بالأظافر، ثم قومي بوضع طبقة من طلاء مقوي الأظافر فهو غني بالفيتامينات بالأظافر.

- الإبتعاد علي مزيل طلاء الأظافر فهو غني بالأسيتون مما يجعلها ضعيفة وهشاشة، يمكنك إستعمال الأنواع التي تحتوي علي الأسيتات.