دور الغذاء فى تحديد رائحة جسمك ....

عليكِ الا تنسي ان لغذائكِ دورا كبيرا جدا في تحديد رائحة جميع افرازات جسمك فانتبهي لما تأكلي ..

طرق غذاء مجربه لرائحه رائعه

:- شرب كأس زنجبيل يوميا يجعل رائحة جميع افرازات جسمك جميله حتى التعرق .

- اكل الكرفس يوميا لمدة اسبوع يجعل رائحة الجسم مميزه

- شرب الماء المعتدل المضاف له ماء الورد بكثره يجعل الرائحه جميله ويخرج الفضلات مع العرق ويطهر الجسم

- مزيج عصير البرتقال وماء الورد والنعناع يعطر (الافرازات الانثويه)

الاطعمه التي عليكِ تجنبها قدر الامكان لأنها تغير رائحة جسمكِ كله للأسوأ ::

البصل –خل التفاح – الثوم – البهارات – الحلبه – اللحوم الدسمه – الاندومي – الفجل – الملفوف