5 طرق طبيعية للحد من مشكلة "نزيف الأنف" المزعجة
نزيف الأنف هو واحد من الأعراض التي تضعنا في حالة تأهب والبحث وراء الأسباب الكامنة إزاء هذا الحدث، ولحسن الحظ أنه نادرًا ما يشير هذا العرض لوجود مشكلة صحية خطيرة. ومع ذلك لا يجب التغافل عن هذا الأمر الذي يحدث عموما بسبب تكسر أحد الأوعوية الدموية على مستوى الأنف بسبب جفاف الغشاء المخاطي عند البقاء في مناخ جاف أو بسبب اعتماد أنظمة التدفئة المركزية أو عند الاصابة أو تلقى ضربة على مستوى الأنف خاصة وأن هذه الأوعية ضعيفة ورقيقة للغاية، ويمكن أن نلاحظ هذه الظاهرة لدى الأطفال لكنها تكون أكثر شيوعا لدى كبار السن لأن الدم يستغرق وقتًا أطول للتجلط.
ويتوقف نزيف الدم عادة خلال دقائق قليلة ويوصى باعتماد بعض الطرق الطبيعية للسيطرة عليه خاصة تلك التي تساعد على تليين المنطقة المصابة للتحكم في الشكلة وتسربع الشفاء. وإن كنت سيدتي في حيرة من أمرك حيال هذا الأمر فيسعدنا أن نشاركك بالتفصيل 5 علاجات طبيعية هامة لتجاوز هذه المشكلة والتمتع بصحة جيدة لك ولأفراد عائلتك. تابعينا!
1- تسريب القراص
استخدام تسريب القراص على الأنف يساعد على وقف النزيف وتسريع الشفاء عبر مفعوله المعالج للأوعية الدموية المصابة.
يحتوي نبتة القراص على جملة من المواد المضادة للالتهاب التي تساعد في هذه الحالة على الحد من تهيج الأغشية المخاطية.
المكونات:
ثلاث ملاعق طعام من نبات القراص الجاف (30 جم).
كوب واحد من الماء (250 مل).
طريقة التحضير:
- اغلي الماء ثم اضيفي إليه أوراق القراص واتركيه لمدة 10 دقائق.
- اغمسي قطعة قطن نظيفة في تسريب القراص ثم ضعيها على ثقب الأنف المصاب.
- نترك القطن لمدة 15 دقيقة ثم نقوم بازالته بلطف.
- كرري العلاج مرتين في اليوم.
2- تسريب ذيل الحصان
تتميز هذه النبتة بخصائصها المضادة للالتهابات وباحتوائها على مضادات الأكسدة التي تلعب دورًا رائدًا في علاج اوعية الأنف التالفة.
المكونات:
ملعقة صغيرة من ذيل الحصان (10 جم).
نصف كوب ماء (125 مل).
طريقة التحضير:
- نضيف ملعقة من ذيل الحصان في نصف كوب من الماء المغلي وبتركها لمدة 10 دقائق.
- اتركي المكونات لمدة عشر دقائق.
- نصفي التسريب للاستخدام الخارجي.
- نستخدم تسريب ذيل الحصان.
- اغسلي الجنوب الأنفية باستخدام هذا التسريب بعد أن يبرد.
3- علاج خل التفاح
يحتوى خل التفاح على جملة من مواد الحمضية التي تساعد في الوقاية من التهابات الأنف وتعمل على تسريع التعافي من الجروح السطحية. ويساعد تطبيقه على المنطقة المصابة على التحام الأوعية الدموية المتضررة ومنع تكرار النزيف.
المكونات:
3 ملاعق كبيرة من خل التفاح (30 مل).
ملعقتين كبيرتين من الماء (20 مل).
طريقة التحضير:
- نمزج خل التفاح مع الماء لتخفيف المحلول.
- بللي قطعة من القطن النظيف على المنطقة المصابة وقومي بتطبيقها على فتحة الأنف.
- نترك قطعة القطن لمدة 10 دقائق.
- نزيل القطن عند انقضاء الوقت المحدد.
4- تسريب النعناع
إذا كان السبب الكامن وراء نزيف الأنف ناتجًا عن صعوبة في تخثر الدم فيمكن أن يساعد استهلاك التسريب بالنعناع على إيقاف هذا المشكل. كما يساعد هذا الشراب الطبيعي على تعزيز صحة الدم المرتبطة بسوء التغذية أو تناول بعض الأنواع من الأدوية بطريقة بسيطة وآمنة.
المكونات:
كوب من الماء (250 مل).
ملعقة طعام من ورق النعناع (10 جم).
طريقة التحضير:
- نضع كوبًا من الماء على النار وعندما نصل إلى نقطة الغليان نضيف أوراق النعناع.
- نخفض درجات الحرارة ونترك أوراق النعناع لمدة ثلاث دقائق.
- نرفع القدر من على النار ونترك المكونات لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة.
- نصفي التسريب ويفضل استهلاكه دافئًا.
- يوصى بشرب كوب من شاي النعناع حالما ننزف من الأنف.
- نشرب من 2 أو 3 أكواب يوميًا حتى تختفى الأعراض تمامًا.
5- علاج المحلول الملحى
يساعد استخدام المحلول الملحي على تنقية الأنف من مختلف الشوائب وعلى إزالة جزيئات الدم التي تبقى عادة داخل الجدران بعد نزيف الدم، وتكمن أهمية هذه الخطوة في حماية الأنف ضد هذه الجزيئات لأنها تسبب شعورا مزعجًا عندما تجف داخل الجسم ولا يقع التخلص منها.
المكونات:
ملعقة صغيرة من الملح (يفضل استخدام الملح الطبيعي).
كوب واحد من الماء (250 مل).
طريقة التحضير:
- سخني كوبًا من الماء ودون أن نصل إلى درجة الغليان نضيف ملعقة من الملح.
- نحرك الملح حتى تذوب جزيئاته تمامًا في الماء.
- تحققي من أن درجة حرارة الماء غير ضارة وقومي بسكب الماء في الجيوب الأنفية.
- نستخدم حقنة نظيفة لادخال الماء في فتحات الأنف.
- قومي بتنظيف فائض الماء باستخدام قطنة نظيفة أو قطعة من القماش الناعم.
لا تترددي سيدتي في تجربة واحد من هذه العلاجات الطبيعية الممتازة في السيطرة على النزيف بالاضافة إلى أنها سهلة واقتصادية دون أن نتجاهل استشارة الطبيب في حال تكرار هذه الحالة عدة مرات فقد تكون مؤشرًا لاضطراب في الدم.
