وصفة الليمون و الزنجيل لخسارة 5 كيلو دون رجيم
وصفة رائعة و ناسفة للدهون .
المكونات
قشور ليمون مجفف ومبشور.
مبشور الزنجبيل.
شاي اخضر .
نعناع مجفف.
الطريقة
ثلاث مرات يوميا قبل الاكل نأخذ
كوب ماء مغلي نضع فيه ملعقة صغيرة من قشور الليمون + نصف ملعقة من الزنجبيل+ ملعقة شاي+ ملعقة نعناع
نتركه يتفاعل عشر دقائق و نصفي.
اتباع اكل صحي ننصح به لنتائج افضل
