رووعة الحمام التركـــــى يكسبك جمال النجمـــــات

الفجر الطبي

رووعة الحمام التركـــــى
رووعة الحمام التركـــــى يكسبك جمال النجمـــــات

يعتنى الحمام التركي بنظافة الجسم والبشرة ويعتبر علاج فعال للجسم وراحته كما أنه يصلح لكل أنواع البشرة ويعمل على ترطيبها بإستمرار .

بالأضافة إلى أنه مقشر جيد للجلد الميت الموجود بالبشرة ويفتح المسام ويرخي العضلات ويشد الجسم .

يخفف بعض الحالات المرضية مثل الأكتئاب وإلتهاب المفاصل .

مكونات الحمام التركي :

لوفة مخصصة لتقشير الجسم .

طين أو ترمس مطحون .

بعض نقاط المسك أواللافندر أو اي رائحة عطرية مفضلة لكِ .

ماء ورد .

كريم مرطب أو زيت ترطيب بشرة الأطفال .

صابون بلدي من العطارة .

طريقة الحمام التركي

1. احرصي علي تدفئة الحمام بالبخار قبل البدء .

2. املئي البانيو بالمياه الدافئة ثم اذيبي الصابون البلدي فيها ثم انقعي جسمك بالكامل لمدة 20 دقيقة .

3. قومي بعمل مساج بسيط للجسم كله لتوزيع الصابون على البشرة بحركة دائرية على الأكتاف والظهر اتركي الصابون دقائق علي جسدك ثم افركيه باللوفة في حركات دائرية من الداخل الي الخارج .

4. ضعي ماسك الترمس المطحون أو الطمي المغربي علي جسدك بالكامل ووجهك أيضاً واتركيه 15 دقيقة حتي يجف ثم قومي بتقشيره في حركات دائرية أيضاً .

5. اشطفي جسدك بالمياه الدافئة للتخلص من بقايا الماسك ثم قومي بوضع بعض نقاط اللافندر أو المسك في مياه الاستحمام أو اشطفي جسدك مرة أخيرة بالشاور جيل ذو الرائحة المحببة لكِ .

6. قومي بتجفيف جسدك جيداً ثم امسحي وجهك وجسدك بالكامل بقطنة مبللة بماء الورد لتغلقي مسام جلدك وتعقميها .

7. وأخيراً ضعي كريم مرطب ومغذي للبشرة لتحصلي علي الترطيب المثالي والنعومة الفائقة .