سكري الحمل.. الأعراض والعلاج
"سكري الحمل"، هو شكل مؤقت من المرض ولكنه يشكل عواقب تخص صحة الحامل والجنين، لذا وجب تشخيصه مبكرا وهذا من أجل اتخاد كافة الاجراءات اللازمة للحد من آثاره .
ومن الأعراض لناجمة عنه ما يلي:-
العطش الزائد
الجفاف (الفم و الجلد)
زيادة الحاجة للتبول خاصة خلال الفترات الليلية .
الإرهاق و التعب
إضطرابات في الرؤية
الإلتهابات المتكررة
العلاج والوقاية:
ممارسة التمارين الرياضية يوميا
إتباع نظام غذائي صحي متكيف مع فترة الحمل من خلال تناول الخضر و الحبوب والابتعاد عن الأغذية الغنية بالكربوهدرات والسعرات الحرارية الكبيرة .
إجتناب المشروبات الغنية بالسكريات.
الإبتعاد عن تناول الخضروات و الفواكه التي تحتوي على السكر بشكل كبير.
الإبتعاد عن الحلويات.
شرب كميات كافية من المياه .
تناول الأطعة الغنية بالألياف مثل الخضر و الفواكه …
الإمتناع عن التدخين .
عدم تناول الأدوية بدون إستشارة للطبيب.
زيارات متكررة و منظمة للطبيب لقياس مستويات السكر في الدم .
