نصائح لتجنب "الشك" وتقوية العلاقة الزوجية
الشكّ بين الزوجين لا يأتي من باب الصدفة بل له أسباب عدة، وخاصة لدى المرأة ومن أسباب الشك عند المرأة وطرق التخلص من هذه العلامات للعيش حياة مطمئنة وهادئة دون مشاكل ما يلي:-
- أسباب نفسية داخلية، حيث تشعر بالنقص وبوجود من هي أجمل منها والتي يمكن أن تخطف أو تسرق زوجها منها، كما ينتابها الشعور بأنّ الجميع يكرهها ويرفض وجودها.
- تلعب الفضائيات والتقنيات الحديثة والإنترنت دورًا كبيرًا في ولادة الشك بين الزوجين، فأحيانًا بعض القصص التي تعرضها الأفلام والمسلسلات تؤثر سلبًا على الزوجين وبدون شعور ووعي منهما يبدأ الشك بالتغلغل إلى حياتهما ويؤدي إلى مشاكل ليس لها سبب مقنع.
-عدم الوضوح والصراحة بين الزوجين وسوء الظن يولّد الشك بينهما، ويشعل نار الغيرة ويدمر زواجهما.
نصائح تجنّب الزوجين الوقوع في فخ الشك
- التثبت وقطع الشك باليقين، مصداقًا لقوله تعالى: «يا أيها الذين آمنوا اجتنبوا كثيرًا من الظن إنّ بعض الظن إثم». وأيضًا لا تحملهما الغيرة نحو تيار الشك والظنون. والأهم من ذلك إشعار الشريك بالثقة والتقدير والبعد عما يفسد علاقتهما ويقضي عليها.
- استعادة الماضي والذكريات الجميلة التي عاشاها معًا، وجمعتهما خلال فترة الخطبة، ويستعيدان الهدوء والطمأنينة،
-خلق المواقف الرومانسية التي تعيد الحياة لعلاقتهما.
- أن ينشغلا بأمور أخرى مفيدة، سواء على المستوى الشخصي أو العائلي، أما إن زاد الموضوع عن حده فيمكنهما استشارة مختص نفسي بالشؤون الاجتماعية والعائلية كي يساعدهما على التخلص من مرض الشك ويستعيدا الاستقرار الزوجي.
نصائح مهمة لكلا الزوجين كي يقويا من علاقتهما الزوجية ويعيدا الحياة لها:
التواصل البناء والحوار الهادف.
الاحترام والتقدير المتبادل.
البعد عن نقاط إشعال الغضب والغيرة.
عدم ترك ملفات الخلافات والماضي مفتوحة دون إغلاقها؛ حيث يجب على الزوجين إغلاق الملفات أولًا بأول.
الأصل في العلاقة الزوجية التغافل والتغافر.
