طريقة عمل الشوفان بالحليب

الفجر الطبي

شوفان بالحليب
شوفان بالحليب


المقادير
- الشوفان : كوب 
- التمر : كوب (مفروم) 
- ملح : نصف ملعقة صغيرة 
- الماء : كوب 
- حليب : كوب 
- السكر البني : ملعقة صغيرة 

طريقة التحضير
1. سخني الحليب والماء والملح والسكر مع التحريك على النار حتى يبدأ بالغليان.

2. أضيفي الشوفان وخففي النار واتركيه لمدة 6 دقائق.

3. ازيلي القدر عن النار وأضيفي التمر وقلبي.

4. اسكبي المزيج في أطباق وقدميه دافئاً.