لماذا يجب عليكِ تغيير الملاءات باستمرار؟

الفجر الطبي

ملاءة السرير
ملاءة السرير


تتعرض ملاءات السرير للاحتكاك اليومي بسبب تكرار الاستخدام، وهذا يرجع إلى فقدان الجسم كل ليلة العديد من الخلايا التي قد تجتذب عثة الفراش.

لذلك فهي بيئة خصبة لنمو البكتيريا الضارة، فهي تمتص يوميًّا العرق وإفرازات الجسم المختلفة، ناهيك عن وجود الأطفال وما يحمله ذلك من تعرضها للاتساخ بشكل مستمر.

وقد تضر كذلك الإنسان إذا كان مصابًا بجرح مفتوح، حيث إن عدم نظافتها قد يؤدي إلى التهابه، وهي أيضًا سبب من أسباب نقل فطريات القدمين - على الأخص - إلى مرتبة السرير أو الوسادة إذا لم يتم تغييرها بصورة دورية.

متى يجب عليكِ تغيير الملاءات أو استبدالها بأخرى جديدة؟
يجب تغيير ملاءة السرير وغسلها مرة أسبوعيًّا على درجة حرارة لا تقل عن 60 درجة مئوية لقتل البكتيريا، والأفضل تعريضها لضوء الشمس بصورة يومية لأن الأشعة فوق البنفسجية تقتل الكائنات المجهرية التي قد تعيش بها، ولقتل كل أنواع البكتيريا تمامًا يمكنك كيها بالمكواة. أما بالنسبة لتاريخ صلاحيتها فهو عامان على الأكثر، وبعدها يجب استبدالها وشراء أخرى جديدة.