خطوات عمل باديكير القدم بالمنزل

الفجر الطبي

بوابة الفجر


خطوات عمل باديكير القدم بالمنزل:-

- بدايةً إذا كنتِ تضعين أيّ طلاء أظافر، أزيلية بالأستيون، لسهولة تنظيف الأظافر جيّدًا.

- انقعي قدميكِ في وعاء كبير به ماء ورد، وماء دافئ، وقطرات من الخل، وزيوت عطرية، أو بلسم الشعر ذو الرائحة المنعشة، لمدة 20 دقيقة على الأقل، حتى تصبح بشرة القدم رطبة جدًّا يسهل معها إزالة الجلد الميت.

- ابدئي باستخدام فرشاة القدم، لتفريش قدميكِ كلها، ليس فقط منطقة الكعب، مع تنظيف الأظافر، للتخلص من الجلد الميت، ثم استخدمي الحجر الأسود للتأكد من إزالة كل الجلد الميت.

- إذا كنتِ تعانين اصفرار الأظافر، أخرجي قدميكِ من الماء وضعي عليها بعض قطرات الليمون، مع بيكربونات الصودا، لتبييض الأظافر.

- تخلّصي من الوعاء القديم واستخدمي آخر جديدًا، به ماء دافىء وشاور، وضعي به زيوت مرطبة مثل زيت الزيتون، ثم ابدئي بقصّ الجلد الزائد في أظافرك، باستخدام القصافة، من دون قصّه من الأجناب.

- اشطفي قدميكِ جيدًا من الماء، وجفّفيها، وابدئي بتقليم أظافركِ ببردهما بالمبرد الخشبي من الأجناب، للحصول على الشكل الذي تريدينه.

- استخدمي كريمات الترطيب، أو لوشن الجسم، للحصول على ملمس قدمين ناعم.