هكذا تتخلصين من النكد في حياتك الزوجية

الفجر الطبي

بوابة الفجر


لا يخلو كل بيت من المشاكل وخاصة بين الزوجين في بداية حياتهما، لذا يجب على الزوجة أن تراعي مشاعر زوجها وتمتص غضبه وتتجنب النكد في حياتها قدر الإمكان ليعيشا معًا حياة سعيدة مطمئنة. 
 
الابتسامة الهادئة:
مهما كنتِ منزعجة من شريككِ حاولي ضبط نفسك وكبت غضبك وارسمي ابتسامة هادئة على ملامح وجهك خاصة إذا كنتما في عشاء أو لقاء ما مع الأصدقاء فلا تبدي انزعاجك من شريكك أمام الناس، أيضاً إذا تخاصمتما ليلاً قبل النوم لا تتعمّدي ألا تقولي له عبارة "صباح الخير" في صباح اليوم التالي بل حافظي على هدوئك وابتسمي وألقي عليه تحيّة الصباح لتستقبلا نهاركما بعيداً عن أجواء النكد.

اختصري حواراتك:
أغلب الرجال يفضّلون من الكلام "ما قلّ ودلّ" دون الاسترسال في الأحاديث لذلك عندما تتناقشان اجعلي الحوار بينكما مقتضباً دون مماطلة وتكرار ذات الكلمات والعبارات كأنكما في حوار "بيزنطي" يدور في دوامة تستبعد كلّ الحلول المناسبة فذلك سيزيد من حالة التوتر بينكما وبالتالي سيتفاقم الشعور بالنكد وهنا عليكِ الالتزام بقاعدة "التحدث بالمفيد المختصر فقط".

لا تستشيري طرفاً ثالثاً:
إذا وقع خلاف بينكِ وبين زوجك فعليكِ عدم إدخال طرف ثالث بينكما لكي لا تتأثري برأي أحد الأشخاص الذي قد تكون نصيحته في غير موقعها الصحيح فتأخذين بتلك النصيحة التي من المحتمل أن تزيد من وتيرة الخلاف بينكما، وكلما تفاقم الخلاف زاد معه الشعور بالنكد.

تجنّبي ما يزعجه:
أنتِ أكثر الناس دراية بما يُزعج زوجك من أمور وتصرّفات، لذا عليكِ أن تتجنبي كل ما يُزعج شريككِ لاتباع ذلك في سلوكك اليومي لمنع افتعال أيّ مشاكل بينكما تؤدي إلى النكد لذا تجنّبي كل ما يُزعجه.

ابعثي الأمل والسعادة:
إنّ الدور الذي تؤدّيه المرأة في حياة الرجل على قدر كبير من الأهمية فهي التي تستطيع أن تبعث الأمل والسعادة والفرح لتملأ المنزل جواً مفعماً بروح الحيوية بعيداً عن الكآبة والحزن، لذا إن كنتِ تتوقين للابتعاد عن النكد فاجعلي الشعور بالأمل والتفاؤل هو مفتاح الحياة الزوجية الناجحة.

غضّي النظر:
لا تكوني كثيرة الدقة في التفاصيل الصغيرة وتوجيه الملاحظات لزوجك بل أشعريه بفسحة من الحرية الشخصية ليتصرّف بعفوية فغضّي النظر عن بعض الأمور البسيطة لكي لا تفتعلي مشكلة تؤدي إلى النكد.