رجيم الثوم للتخلص من دهون البطن
تعانون من زيادة في الوزن، نتيجة العادات الغذائية الخاطئة، وعدم ممارسة الرياضة، لذا نقدم لكم اليوم رجيم الثوم والخل للتخلص من الدهون المتراكمة بالجسم:-
طريقة رجيم الثوم
12 فص ثوم مقشر
½ لتر من خل التفاح
نقوم بتقطيع فصوص الثوم إلى قطع ووضعها فى وعاء.
نصب الخل عليهم.
نغلق الجرة ونضعها فى مكان مشمس لمدة أسبوعين.
نتأكد من رج الجرة كل يوم.
بعد 14 يومًا، نشاهد السائل.
يجب أن تستهلك ملعقة واحدة من هذا المشروب 3 مرات فى اليوم لمدة شهر واحد، ثم قم باستراحة لمدة 6 أشهر.
الفوائد الصحية لمشروب الثوم
يحتوى هذا الشراب على خصائص مضادة للالتهاب ومضاد حيوى مضاد للسرطان ومضاد للبكتيريا. لذلك، فهى قوية للغاية ومفيدة، ويوفر الفوائد التالية:
يعالج الأمراض الالتهابية
يقلل من مستويات الكوليسترول
يزيل السموم من الجسم
ينظف الدم
يزيل الملح الزائد من الجسم
يحسن الأيض
يحرق الدهون
يحافظ على صحة الأوعية الدموية والقلب
يعزز الطاقة
يزيد القدرة على التحمل
